老人“春困”莫大意□王荣华  常言道：“春困秋乏夏打盹”。不少人受“春困”的困扰，上班时哈欠连天。人和自然界其他动物一样，也有“冬眠期”，冬季人体各器官为保护自己处于休眠状态，只有到5月后，才是人体真正复苏时节，才会充满活力。所以，春季，人都会或多或少有疲乏感，这种状态就叫春困。 平常人出现春困也许不用太在意，但中老年人尤其有高血压、动脉粥样硬化病史者常打哈欠、倦意浓浓，就要引起注意了。因为频频打哈欠有可能是缺血性脑卒中的先兆症状，不可掉以轻心。高血压、动脉粥样硬化患者，因血管壁弹性降低，流向大脑的血液量减少，导致大脑缺血缺氧。当大脑缺血缺氧时，人就会哈欠连连，因为打哈欠能使脑细胞供血供氧能力得到改善，不过这种改善是暂时的。据临床统计，70%～80%的缺血性脑卒中患者发病前一周左右，会因大脑缺血缺氧而频频打哈欠。因此，有高血压、心脑血管病史者无原因频繁打哈欠时应及早检查。 春季气温多变，寒暖反复，也是脑卒中多发的原因。此季节，高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化、房颤、甲亢等患者作为脑卒中高危人群，应多关注身体状况，定期体检，有病可早发现、早预防、早治疗。还应在医生指导下服用一些抗血栓形成药物，以保护血管内皮，阻止斑块形成，消融稳定已形成的斑块，解除血管痉挛，从而消除脑卒中发病诱因，保证脑部血液循环畅通；还可保护微血管，延长脑部微血管内皮细胞在缺血、缺氧环境中存活时间，保证微血管结构完整，维持脑部正常的血流通路，继续为脑细胞输送营养，为大脑建立新的血液通路，恢复缺血区域血液供应。还要注意饮食调节，高危人群应尽量选择清淡饮食，少吃肥肉，减少食盐摄入，少饮酒，多吃水果蔬菜。有关研究显示，醉酒和长期大量饮酒会增加脑出血机会，每天饮酒的酒精含量超过60克时发生脑梗塞的危险明显增加，每天如增加一盘水果和蔬菜可使卒中的危险降低6%。 适度运动也可预防脑卒中。据统计，40岁以上男性积极运动比不活动同龄人患脑卒中的危险低30%。以每天快走30分钟为例，脑卒中概率可降低30%。因此，高危人群应选择适宜自己的运动方式坚持锻炼。 糖尿病是由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病，目前已成为一种常见病、多发病，并有明显向低年龄化发展的趋势。专家预言，21世纪糖尿病将成为全球的流行病，随着社会的进步和生活方式的改变，糖尿病已日益成为威胁人类健康的卫生保健问题。 据世界卫生组织预测，世界糖尿病患者人数1997年是1.38亿，到2025年将突破3亿。其中大部分新增加的糖尿病患者在发展中国家，特别是2型糖尿病将在中国和印度等发展中国家成为流行病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官、特别是由它所引起的心、脑、肾等的并发症已经成为严重威胁人们生命健康的大敌。美国最新研究证明糖尿病的罪魁祸首是脂肪。因此，虽然糖尿病以血糖升高为重要的诊断指标，但在治疗上绝不仅仅是降糖。糖尿病易引起血脂紊乱，因此有学者又称糖尿病为糖脂病。糖尿病易并发高血压及动脉硬化，高于正常人的4～5倍，而且动脉硬化进展很快。因此糖尿病患者为减少并发症，服用降糖药的同时应配合一些安全有效的药物来预防冠心病、高血压等心血管并发症的发生。 以往众多的糖尿病患者只关注与高血糖直接相关的微血管病变，例如糖尿病肾病、视网膜病变等，而它所引起的大血管病变才更应引起重视。糖尿病患者心血管疾病特点是发病年龄早，隐蔽，无症状心肌缺血和心梗的发病率高。因此，在治疗糖尿病的同时，加服速效救心丸以阻止心血管并发症。速效救心丸是由川芎、冰片等中药组成，经高科技提取制成的一种滴丸制剂，具有改善微循环、降低外周血管阻力、减轻心脏负荷、增加血流量、改善心肌缺血、抗动脉硬化、抑制血小板聚集和血栓形成、溶血栓、降低全血黏度等作用。其用于糖尿病患者辅助治疗，可舌下含服，每日3次，每次5粒（200毫克），2周为1个疗程。经验证，服用1疗程后，对有并发症的患者，其血流变各项指标恢复正常，头痛、头晕、肢体麻木消失，肌力增强，或自觉症状明显减轻，血流变明显改善，明显减轻全身性动脉硬化的发展，减少大血管病变，从而减少糖尿病引起的心血管并发症。 |
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