据《每日邮报》报道,46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦一个睡眠学校的实验,分别连续五天只睡6个小时与睡满8个小时,然后对她的容貌进行对比。这是试验的结果,大家来感受下! 左为每天睡8小时,右为睡6小时 一天少睡2个小时,容貌竟然有如此之大的对比,这让 Sarah 大吃一惊,想必大家也会感到惊讶吧! 为了来鲜活呈现长期缺乏睡眠对容貌所产生的影响,国外一家网站通过化妆的方式做了一项有趣的试验,而结果让人惊出一身冷汗! 调查显示,我国31.2%的人有严重睡眠问题,22%的人24点后仍不睡,43.2%的人晚睡是因为上网、玩手机。 为了好睡眠,请继续往下看 ↓↓↓ 真是不比不知道,一比吓一跳!我们的健康、容貌、精气神儿都是在一天天的熬夜中慢慢流逝的! 小V决定以后都不熬夜了 今晚发了这篇文,立马就睡觉! 你呢? |
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