紫菜饼 食材 紫菜、火腿、松子仁、青椒、胡萝卜、鸡蛋、干虾仁、面粉 步骤
紫菜饼里面要放入这个松子仁,这紫菜又叫长寿菜,能和长寿菜搭配的就是这个长寿果了。松子仁是红松树的种子仁,它不仅是美味的食物,更是食疗佳品,因而有长寿果之称,松子内有大量的不饱和脂肪酸,常吃松子可以强身健体,有滋补健身的作用。
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