| 【循经灸法】膝盖以下延着经络从上向下，艾条火头与小腿角度30或者45度，火头向着脚尖，自上而下灸。先灸左腿后灸右腿，先灸阳经后灸阴经。不灸脚面，小腿两侧自上而下灸至脚跟处，延脚两侧，火头推至脚尖。从小腿肚灸下来，延脚跟灸脚掌，火头从脚跟推至脚尖。灸到涌泉穴处多灸灸，引火下行。灸的过程中，一对一对经络灸，比如：先灸胃经再灸脾经（脾胃相表里）。先灸胆经再灸肝经（肝胆相表里）。先灸膀胱经再灸肾经（肾与膀胱相表里）。小腿上六条经络灸通，病能好了百分之五十至百分之七十。不灸通小腿灸上身的，会有各种不适灸疗反应（一概自己受着）。【禁忌：不满30周岁不可灸足三里。灸疗后一个小时可碰水洗手。六小时后可以洗澡。灸前喝红糖生姜大枣水，一个人的量：三四片生姜，三颗枣，少许红糖。建议每天晨起也这么喝。灸疗期间戒房事！戒一切生冷寒凉，海鲜，喝热水，吃热饭，饮食禁忌做不到导致身体难受，旧疾复发，一概自己受着！！】 |
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