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人一生待在房间的时间 超过三分之二 家庭环境是否干净直接影响健康 厕所门不关加剧了细菌的蔓延 这些如厕习惯不养成 直接影响全家健康！ 常关厕所门 ▼ 卫生间可能是全家最邋遢的地方，不仅有浊气异味，还潜伏着各种细菌、病毒等病原体。 许多朋友喜欢将卫生间的门打开，认为可以通风祛除异味，实际上北京中医药大学周平安教授指出：“卫生间的门一定要关上，浊气应排放到外界大环境中，而不是室内的小环境。” 卫生间如果经常开着门，会与室内房间形成“内部通风”，细菌、浊气蔓延，让整个居室环境都受到污染，长期下去，会引起呼吸道、皮肤等疾病的产生。 冲马桶盖盖子 ▼ 盖上盖子冲马桶，就能阻挡细菌的扩散，更卫生吗？实验结果表面：开盖冲马桶更卫生！ 如果厕所门向内开，老年人摔倒在地后可能堵住门口，不利于及时打开门实施救助，且贸然撞门又可能再次弄伤老人，因此厕所门最好是向外开的平开门或是推拉门，以便在老人发生意外后及时施救。 此外，厕所门上最好可以安装一个玻璃窗，一旦老人发生危险，以便家人及时查看内部情况实施救助。
常备蹲厕椅 ▼ 如果家中有患有高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人，卫生间一定要常备蹲厕椅。
患有心血管疾病的老年人血管调节能力较差，久蹲站起时，容易晕倒甚至发生脑血管意外。
所以，老年人方便时尽量选坐便，不宜用蹲式，因此最好在厕所放置一个蹲便器，且便后起身一定要缓慢。
纸巾隔绝细菌 ▼ 如纸巾不仅能擦手，还能在公共卫生间为你提供额外的保护，例如在门把手上垫上纸巾，再开关门便能尽可能减少细菌危害。
慎用烘干机 ▼ 许多朋友喜欢洗完手后用自动烘干机吹开手部，但烘干机吹出的热风往往是卫生间内已被污染的空气，容易把细菌吹到刚清洁的手上，因此最好用纸巾擦手而非自动烘干机。
避免直接手冲厕所 ▼ 许多厕所的冲水开关需要用手触动，但这些开关往往沾染各种细菌，因此最好用卫生纸包裹后再触动开关。
使用马桶纸垫 ▼ 在马桶上垫上一层马桶纸垫，能有效抵御大量细菌，如果公厕中没有马桶纸垫，用卫生纸垫在马桶上也是可以的。
小小厕所，虽说不雅观，但却关乎全家健康，快告诉关心的人吧！ |
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