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什么露背装，小吊带裙，穿起来都没在怕的～ 美羊羊 ??美羊羊?? 带把榴莲妹 每个曾饱受痘痘困扰的人，应该都有过早晨看着自己像是月球表面的脸，无可奈何地开始新一天的经历。但如果这些痘痘只是长在身体上，你会不会稍微觉得没有那么难受呢？ 其实痘痘起在身体上的痛，一点都不比起在脸上小。胸部、背部、手臂这些位置，如果在裹成粽子的冬季，倒是不会对美貌指数造成什么影响，反正除了自己和男盆友，别人也看不到。但一到夏天，就得露馅了，尤其是今夏大爆款的露背装，你说这一后背的繁星点点，总不能全指望遮瑕膏来搞定吧。 其实，身体长痘痘比你所想象的要常见，每个脸部爆痘的童鞋，身体上也可能会伴随着长痘。毕竟大多数痘痘都是由激素分泌水平引起的，没道理只挑脸上长痘。想当初美羊羊因为爆痘去看医生，第一句被问的就是“身上也有不？”
我们的皮肤有数以百万计的毛囊，它们不止存在于脸部，更遍布全身皮肤。这些毛囊内的皮脂腺会产生保护皮肤的天然油脂。如果一不小心皮脂生产过多，又赶上皮肤细胞的更新换代效率变高，就会导致毛囊中有额外的皮屑，出现毛孔堵塞的现象。这时，毛孔内那些以吃我们的皮脂为生的痤疮杆菌就愉快地开始作乱，导致炎症和肿胀，炎性痘痘就形成了。
正因如此，痤疮经常出现在皮脂腺或毛囊附近。在身体上，痘痘则多发于背部，胸部和颈部，有些神奇的人还会长在手掌心里，甚至脚底板上?? 身体痘痘可能比面部痤疮更加顽强——因为身体的皮肤较厚，毛孔通常比脸上的更大，因此更易堵塞；再加上这些区域经常与衣物接触；还不像面部痘痘那样，可以及时被发现和治疗……也就一直处于春风吹又生的状态。 身体痘的症状和治疗手段，其实与长在脸上的痘痘没什么不同，只要我们多一点关注，还是可以达到预防和治疗的目的。 身体痘与面部痘的护理区别 虽然从引起痤疮的原理来讲，身体和面部并没有什么区别，但由于护理习惯的不同（毕竟愿意每天用护理面部的同等时间来折腾身体的童鞋，并不多），从实际操作角度讲还是有点区别。
比如水杨酸，我觉得它是一个很适合用来对付身体痘的成分：
正确清洁很重要
保持良好的卫生习惯，可以有效的预防痤疮，特别是在身体上的。当皮脂与死皮细胞混合在一起堵塞住毛孔，那个地方就变成了细菌的繁殖地，继而形成粉刺。每天清洁皮肤、定期的角质管理，都可以帮助防止毛孔堵塞，将一些痘痘扼杀在萌芽期。
美羊羊推荐 露得清 Body Clear? Body Wash 价格：$7.49美元／250毫升 购买渠道：美国各大超市、药店，美国亚马逊自营 在美国开架货里，露得清绝对是其中的抗痘良心品牌，果酸、水杨酸、视黄醇、过氧化苯甲酰这些非处方类的常用抗痘成分，你都可以在露得清的产品线中找到浓度靠谱的对应产品，其中有些还是美国的皮肤科医生经常推荐给病人的产品。
这个抗痘沐浴露含有2%的水杨酸，便宜大碗，且有大品牌的品质加持。
Humane Acne Wash Benzoyl Peroxide 10%
价格：$22美元／237毫升 购买渠道：美国亚马逊自营 一个小众品牌，这个产品是美国亚马逊上的#1 Best Seller, 有1330个反馈，总评分4.3。
含有10%的过氧化苯甲酰，最大优点是237毫升的大包装，价格还很实惠（$22美元），洗脸之余也可以用来洗身体～～那些后背起痘的童鞋们，这个值得你拥有。
摩擦起痘
有一种身体痘的起因比较奇葩，它主要由皮肤与其他介质的摩擦引起。这种情况经常发生在穿紧身制服或戴头盔运动时。所以，在这些情况下，你要额外留意那些被剧烈摩擦过的部位。
饮食和慢性压力
有痘痘的你，可能已经听烦了那些江湖道士传授的抗痘指南，很多食物都被扣上了致痘的帽子，比如巧克力，花生，辣椒（又辣又油除外）…… 但其实这些食物并没有被证明与痘痘有关，反而是那些看起来特别“傻白甜”的无害食物——奶制品和糖（高升糖指数的食物），才是致痘高手。
此外，慢性压力，也是成人痘的主要贡献者之一。
压力水平过高将使痤疮恶化，因为它会影响你体内的激素平衡。当我们的身体感觉到压力时，肾上腺会分泌更多的皮质醇，这种激素水平的变化会导致皮脂腺产生更多的油脂，引起痤疮。压力水平过高同时还会影响身体的免疫系统，把它的自愈能力降低40％。
但生活不易，咱们不可能生活在一个完全没有任何压力的世界里，焦虑放得过谁？所以我们要有意识的寻找一些方法为自己减压，比如运动、旅行，或者索性放肆的买买买。让自己开心和放松起来，可以帮助缓解痤疮，这可不是无意义的心灵鸡汤。
含有效治疗成分的护肤乳
对于轻度－中度的身体痤疮，还是应该首选非处方类药物和护肤品来进行治疗，如果实在控制不住，再考虑处方类的猛药。 防止身体痤疮的第一步是刚刚说的每天用含有温和表活、 同时含有一定抗痘成分的药用沐浴露来清洁皮肤。
清洁之后，再涂上一些含有抗痘成分的护肤乳，就更加事半功倍了，比如：
美羊羊推荐 露得清 Rapid Clear Acne Defense Face Lotion
价格：$8.49美元／50毫升 购买渠道：美国各大超市、药店、美国亚马逊自营 露得清的抗痘系列，诉求8小时可以看到针对痘痘的改善效果。2%水杨酸，再加一些抗痘产品中常见的抗炎成分，比如甜没药、尿囊素。无油配方，也没有酒精。这个乳液是露得清口碑最好的产品之一，虽然是面乳，但胜在开架品牌本来就便宜，用来涂身体也不心疼。
宝拉 CLEAR Acne Body Spray 价格：$25美元／118毫升 购买渠道：宝拉官网，美国亚马逊自营 这是一个液体喷雾，最大优势就是解救了那些因为嫌每天涂身体乳太麻烦而导致不能持续治疗的懒癌患者。喷一喷，拍几下，涂好了??
成分上延续宝拉一贯的成分堆积路线：2%水杨酸，再加甘草酸钾、光果甘草、尿囊素……一系列抗炎成分。不含酒精、香料。 药物治疗
就像对付面部痤疮一样，我们也可以求助于医生，使用各种药物治疗身体上的痤疮。当护肤品和非处方药都不管用时，可以找医生开更强悍的口服或外涂处方药。比如一些抗生素——红霉素和四环素，它们能防止细菌在皮肤表面聚集。然而，抗生素也有一个缺点，那就是随着时间的推移，这些细菌可能会对药物产生抵抗力。
除了抗生素外，还有其他可以治疗身体痘痘的口服药物。避孕药就是西医治疗痘痘的一个神器，它会帮助女性调节自身激素水平，从而达到控制痤疮的效果。严重的痤疮患者可以使用异维A酸（准妈妈大忌），它能减少皮脂腺的分泌，避免它产生太多的皮脂，从而达到治疗全身痤疮的效果。
此外，一些处方药物类的外涂用药，也能治疗身体痤疮：一个是减少致痘细菌的抗生素药膏，另一个是猛药的代表人物维A酸。这两种类型的药物有许多存在形式，比如凝胶和乳霜，还有液体状的。它们的副作用是很可能会引起皮肤干燥或发红，维生素A还可能增加皮肤对阳光的敏感性。不过也别太紧张，这些副作用通常在头几周之后就会自行消退。
爸特：虽然处方药物在帮助控制和预防身体痤疮上很有效果，但不管是口服类，还是外涂类，都绝对不是可以随便用的好人缘型产品。它们各种从内到外的副作用非常明显，所以千万别自己去药店买买就开用，一定要在医生的指导下使用。如果病情较轻，还是尽量选择护肤品和非处方药来进行治疗。
是药三分毒
以下药物在帮你治病的同时，可能会导致痤疮。
耐心等待
无论你使用什么药物治疗身体痤疮，大概都需要1个月才能看到明显的效果，请耐心等待。 |
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