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酷热难耐的七月，又一批莘莘学子步入职场，去迎接生涯中全新的挑战。在传统教育中，老师和家长很容易将社会、职场妖魔化：“以后走向社会怎么办？”“你会吃亏的！”这些笼统而负面的主观偏见是时候改变了。
“象牙塔”外没那么可怕
大学生“直来直去”的性格，可以保存好的一部分，改掉带来麻烦的另一部分。 有个女孩，做了一年销售，就比许多前辈都强了。她一方面想要发展得更好，除了继续做销售外，也希望向管理岗位冲刺；但另一方面，还保留着固有的、过去的习惯，即自己做自己的，经常跟随，而不曾主动去引领。因此，一次她在跟心理咨询师讨论的时候，抱怨同事素质不高，团队每晚开会前一个半小时都在闲聊。 咨询师：你们的会议是由谁主持？ 女孩：通常由两个销售履历在两三年的同事主持，而上司则在旁听。 咨询师：你想过跟上司提出，大家可以轮流主持会议吗？正好你可以安排一次45分钟左右的回忆，实现精心设计，效率自然就提高了。大家都尝到“甜头”后也就不大容易回归两小时的会议。 女孩恍然大悟，她明白了自己虽然很好强，但在过去的生涯中，对他人更多的是依赖，而不会主动去牵头。
这个案例说明，如果希望自己未来从业务向管理方向转型，就要挑战原本的回避、依赖的人格特质。同样，如果将自己定位于做与人打交道的岗位，就要克服原本的退缩、内向；如果希望在服务岗位做得出色，就必须愿意为他人提供主动的帮助；如果想作为专家型带对者，就既要有自己的专业能力，同时也要对他人有说服力。
“傻”人有“傻”福
在企业里，“傻”人所体现的、被“贵”人所需要的特质是：忠诚、踏实，不挑活儿。年轻人最容易犯的通病，就是“眼高手低”。初入职场的年轻人，必须通过勤快干活来更准确地观察周边环境、锻炼业务能力、展现优良素质，而上司、领导、同事也在通过观察新人的一言一行，来判断新人的能力、品行和价值。 况且，“傻”人并不是真“傻”。有的企业文化是需要“站队”的，必须要选择跟着哪个上司。年轻人常常难以处理这样的关系，一不小心就成了炮灰。“傻”人的优势在这里可以发挥出来，尽量客观中立，就事论事，你并非公司举足轻重的人物，做好自己具体的业务就好，既不要见利忘义、落井下石，也不要随意被人当枪使。假如你不适应这样的企业文化，可以抓紧提高能力，脱离是非之地。
学会自我管理
早上一来，“牢骚大王”就发牢骚，说公交堵车、人们拥挤在车上缺乏公德心；然后从包里掏出在车站里买的早点，开始抱怨粢饭团味道不正宗、豆浆又涨价；领导布置任务，他一转身，一脸的不悦，怎么净把难活儿派给我…… 办公室常吧这种思考方式很极端的人称为“唐僧”，不停地念“紧箍咒”，坑害周围的人，导致成事不足败事有余。所以要尽量控制情绪，尽量少在同事面前抱怨，把更多精力放在努力干活和改变不如意的现状之上。如果有抱怨一定要发泄，那就找值得倾诉的人，找心理咨询师，这对保障自己的职业形象建设比较有利。
团队协作、自信心、进取心、谦虚、沟通能力、创造力 此外，管理始终是个绕不开的难题，天生主动进取的人就会主动去提升能力、解决问题，而较为内向、回避问题的人，在与人打交道过程中则容易产生挫败感，若不能选择实验室、图书馆之类避开人的工作，就难免要考虑怎样降低焦虑，学会管理与他人的关系，管理团队。
避免非理性跳槽
信任经过最初的新鲜期，半年到一年后，有的对工作内容和流程开始熟悉，会觉得一切按部就班地重复，有些乏味，也有的感到难度很大，自己无法进入状态，很是苦恼。尤其是到季度末、年中、年底，项目赶进度，加班加点，又有绩效考核的压力，倦怠感一下子加重了。加班、冲刺、开会、总结、计划……“职业倦怠”冒出头，辞职的念头像草一样长出来，有人开始骑驴找马，有人等不及领年终奖，就恨不得“跳槽了之”。 若是没有处理好阶段性职业倦怠，没明白自身究竟该选择怎样的职业路径，同时又不去争取在岗位上的训练机会，过个几年，就会面临尴尬境地。有个近30岁的女孩，大学学历已婚已育，在国内某知名媒体从事产品营销类工作，似乎成了“鸡肋白领”，工作食之无味，却又弃之可惜，因为暂时还没找到其他适合的工作，又因为家庭、孩子的原因，没法放弃这份报酬不错的工作。咨询师首先肯定了该名女性已取得的成就，并引导她从自己的从业经验、专业背景出发，通过兼职的形式去发掘更多的可能，如此这般一年后就会有一个较为明确的答案和方向。
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- 版权信息 - 编辑：何以车为 本文观点资料来自 《短程心理咨询与督导实录》 图片来自网络 办公室装修上海办公室装修上海办公室设计办公室装修设计 |
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