夏天到了,您是不是觉得这北京的天儿也是一天赛着一天热了?而“冬病夏治”这样一个道理,相信大家都懂,告诉您,那可是真有用!但是问题来了,究竟哪些人需要“冬病夏治”?又该如何“夏治”呢? 冬病夏治! 一看体质,二看“冬病”! 1 、什么体质的人需要冬病夏治? 虚寒性体质的人需要“冬病夏治”,表现为手脚冰凉,畏寒喜暖,怕风怕冷,神倦易困等。中医称之为“阳气不足”,也就是自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生。这样的人即使在盛夏,睡觉也要盖着被子,穿袜子才觉得舒服。 2、 何谓“冬病”? 冬病不是指某一个具体的疾病,而是具有一类共同特点的疾病总称。冬病具有两个特点: 特点一:具有明显的季节性,冬天表现为病情加重,或者是疾病发作,甚至反复发作,夏天表现为病情明显减轻,或者很少发作,有的甚至表现的跟没病一样。 特点二:通常以受凉或者气候突然变冷为诱发因素,引起上呼吸道感染,从而导致疾病复发或者病请加重。 哪些“冬病”需要“夏治”? 第一类、适合“冬病夏治”的人:患有虚寒性呼吸系统疾病的人 1) 主要表现: 恶风冷、鼻塞、水样清涕、喷嚏频频 2)如何“夏治”这类人?穴位贴敷疗法!在三伏天贴三伏贴。 第二类、适合“冬病夏治”的人:患有虚寒性痛经的人 1)主要表现: 月经量少、隐隐作痛、得温痛减 2)如何“夏治”这类人?艾灸小腹部。 第三类、适合“冬病夏治”的人:患有虚寒性关节炎的人 1)主要表现: 关节疼痛、遇寒加重、得热则舒 2)如何“夏治”这类人?不同的关节疼痛治疗方法也不同: 天气变冷、吹了冷气,关节好像僵住了----用温暖驱寒的艾灸; 放射状的疼痛,说明是神经性的问题----要用针刺; 疼痛不剧烈,但是比较持续---用穴位膏药贴敷的方法。 3)在家就能缓解的方法:泡脚! 泡脚方:艾草,红花,伸筋草,透骨草,可以疏通经络,强筋健骨,改善关节炎。 第四类、适合“冬病夏治”的人:患有虚寒性腹泻的人 1) 主要表现: 大便溏泄、粪质稀薄、喜暖、五更易作 2)如何“夏治”这类人? 以穴位敷贴为主,在头伏、中伏、末伏期间,进行穴位敷贴药物各一次,同时配合针灸等,三年为一个疗程。 3)在家就能缓解的方法:泡脚! 泡脚方:艾草,红花,老姜,黄芪,可以驱寒祛湿,温补脾胃。 |
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