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“饭后一支烟赛过活神仙！你可以让我一天不吃饭，但是不可以让我一天不抽烟……”这是我经常听到身边爱抽烟的男性说过的一句话。 其实女人搞不懂男人抽烟，就像男人搞不懂女人为什么喜欢逛街一样。我们女人可以哭，男人像我们女人爱哭一样爱吸烟。 香烟中的尼古丁、焦油等物质对人体气管中的毛细血管造成损害，毛细血管排痰功能降低，堵塞气管，呼吸不顺畅。 同时免疫系统也会下降，给疾病入侵的可能，从而导致心脏病，血管硬化。也会会使血液变黏，血压变高。会导致心肌梗塞，血液循环流动过慢，达不到营养的供给，会形成某一些地方的病变。 吸烟有害健康，大家都知，我也经常听到有人这样说:“我想戒烟，可是怎么戒也戒不了呀，一下子不抽烟我就难受……” 对于一时还难以戒掉烟痛的吸烟者来说，饮茶则是减轻吸烟危害的最好的方法。 科学家们经过大量的人群比对，发现经常抽烟但长期喝茶的烟民比只抽烟不喝茶的烟民患癌症的几率要少很多。 柑普茶中，普洱的茶多酚、柑皮的维生素Ｃ等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，毒素可随喝茶不断解除，排出体外。 所以善待自己，为了家人，也为了自己。除了应酬交际之外，尽量少抽烟，适当的多喝茶…… |
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