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不会游泳的看过来！—— 实用游泳教程

 玉峰山 2017-07-14
● 实用贴：不会游泳的看过来！—— 实用游泳教程 ●
 

      火辣的夏天和什么运动最配？ 当然是游泳！ 要知道，水的散热能力比空气高15倍，游泳时人体能够保持体温恒定，不易中暑。蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的标准动作都是什么？ 四种泳姿的动图加文字详细教程，转给想学游泳的TA！ ????


  
 

 

 

 

 

 

 

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