病 患 | 贴敷穴位 | 药 物 | 原理、方法、食疗 |
脂肪肝 | 贴在两太冲穴上 | 一粒桑葚子（新鲜的或药店买的都可以）捣烂 | 很多人都认为脂肪肝是“富贵病”，其实，此病的根本是肝脏本身精气不足。 桑葚子具有巽木之性，能滋补肝肾、收敛肝之元气，使其在肝脏中好好潜藏不乱跑乱泄。药性与脏腑同气相求。 每天晚上睡觉时贴上，早餐起床后取下。经常熬夜导致肝气受损，爱生气、吃喝无度让肝气消耗过大。 |
糖尿病 | 左侧极泉（腋窝最高处） | 贴白参片 | 在中医看来，糖尿病就是脾气亏虚引起的，糖尿病的产生机理是脾土不固。按照“虚则补其母”的中医理论，心血充足了，脾自然就不虚了。这个方法绝对是糖尿病的大福音。 糖尿病人的饮食宜忌：不宜吃高粱、豆芽、菠菜、凉粉、莲子等食品；另外，烧烤煎炸的食物、散发出浓烈气味的蔬菜（如香菜、韭菜、洋葱|大葱等）和导致内热的虾和狗肉等也是不能吃的。不过，东北产的玉竹非常适合糖尿病人用来煮水当茶喝，土豆、大白菜、青菜、大米、猪肉、山药等平和的食品适合糖尿病人。 |
高血压 | 两侧三阴交 两侧悬钟穴 |
| 患高血压的高血压时，用小保健锤敲击两侧三阴交；患低压的高血压时，用小保健锤敲击两侧悬钟穴；若血压急剧升高，则立即在两耳尖放血。悬钟穴是胆经上的穴位，它专管人体骨髓的汇集； 三阴交（内踝尖上三寸）；悬钟穴（外踝上3寸） |
颈椎病 | 两侧太渊穴（手腕横纹上,拇指根部侧） | 一片白参捣碎 | 白天一有空就按摩两侧太渊穴，每次5分钟。晚上睡觉前取一片白参捣碎贴敷，外面用医用纱布和医用胶布固定，起床后取下。 造成颈椎病的重要原因是主食吃得太少。 |
祛除脾湿 | 阴陵泉穴 | 白参 | 每次贴12个小时，取下休息12个小时再贴。 （阴陵泉穴在小腿的内侧,膝下高骨后侧凹陷处） |
痰 多 | 右侧丰隆穴 | 甘草 | 方法：先用手按揉或用小保健锤敲击右侧丰隆穴5分钟，然后把从药店买回的甘草锤扁、锤烂，外敷在此穴上，用医用纱布和医用胶布固定。每次贴12个小时，取下休息12个小时再贴。 （丰隆穴的位置：把膝中到外踝尖的距离分成16份，取8份，然后沿胫骨再比2横指，就是丰隆的准确位置了） |
急慢性胃痛 | 右侧梁丘穴 （脚伸直膝盖外侧有一道凹陷沟,向上推到末端既是） | 甘草 | 急性胃痛：甘草捣碎，贴在右侧梁丘穴处，或者直接按摩右侧梁丘穴，每次5分钟。 慢性胃痛，甘草捣碎，填在肚脐内，再用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴，早上取下。 一种食物叫饴糖，也叫麦芽糖，虽然不起眼，但补胃护胃的功效特别好 |
健胃消食 | 左侧极泉穴 | 白参片 | 用大拇指指肚使劲按压极泉穴，连续按20下，胃胀很快就会得到缓解。然后把捣碎的白参片贴在此穴上，再用医用纱布和医用纱布固定，贴12个小时，休息12个小时。 |
寒热两邪 呕吐腹泻 | 肚 脐 | 十滴水 | 把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小时以后取下。十滴水是一味常见的中成药，它的主要成分是樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油和酒精，既能祛寒，又能祛火，一滴入脐，正好对付暑天之火和食物之寒，寒热两邪通吃，治疗夏天出现的肠胃问题，效果特别好。 |
胃痛和腹泻 | 内关穴 | 艾 灸 | 内关穴是手厥阴心包经的络穴，也是中医治疗的常用穴位，从古到今，效果都不错。 （内关穴位于前臂正中,腕横纹上2寸） |
开 胃 | 神阙穴（肚脐） | 健胃消食片或补中益气丸捣碎 | 取一粒健胃消食片或补中益气丸捣碎，填入肚脐，用医用纱布和医用胶布固定；每次贴12个小时，然后休息12个小时。 |
胃病泛酸 | 两侧太渊穴 | 白参片捣碎 | 外面用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴，早上取下。 泛酸并不是胃出了毛病，而是您肺气亏虚导致的，补肺气的最好办法就是在两侧太渊穴上贴白参片。尽量多吃新鲜的食品，不要吃经过发酵的食物，也别吃剩饭。 |
牙 疼 | 合谷穴 | 鸡蛋白 | 长期反复发作的牙痛。先用手按揉与疼痛牙齿同侧的经渠穴，看牙疼是不是减轻了，如果有减轻，那么把大蒜捣烂成泥，敷在这个穴位上，几个小时后，这里会起一个小泡，挑破这个小泡，牙痛便会痊愈。 （经渠穴位于人体的前臂掌面桡侧,桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处,腕横纹上 1寸） （一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴） |
鼻 炎 |
| 人 参 | 嚼人参就会好。当您咀嚼人参的时候，人参的气味会通过口腔散发到鼻腔里去。这样，就相当于直接给鼻子补充了元气，鼻炎当然会缓解。 |
扁桃体炎 | 左侧尺泽 (肘横纹外侧) | 桑葚子，一粒捣碎 | 用医用纱布和医用胶布固定。或者取一根一寸半的针灸针，直接对着左尺泽穴扎下去，留针两个小时，每5分钟捻转一次 |
经期时发“胀” | 左侧神门穴 | 艾灸 白参片 | 左侧神门穴负责促使经气回归心脏潜藏。 （神门穴：仰掌，在手掌面尺侧第一道腕横纹的两筋间凹陷中） |
胃痛、腹胀、便秘、经前乳房胀痛 | 足三里（膝眼下三寸旁开一横指） | 甘草捣碎 | 足三里是一个“万能穴”，女性的常见疾病如等都可以通过甘草外贴足三里的方法来解决。 |
乳腺增生 | 肚 脐 | 天麻或天麻片打粉 | 填入肚脐内，外面用医用纱布和医用胶布固定。每天晚上贴，早晨取下。 |
慢性盆腔炎 | 右侧足三里穴 右侧足临泣穴（位于足背外侧,第四趾、小趾跖骨夹缝中顶端） | 甘草捣碎 紫苏叶揉碎 | 取一小片，敷在右侧足三里穴上；取一小片紫苏叶揉碎，贴在右侧足临泣穴上。都是每天早晨贴，晚上取下。 慢性盆腔炎的主要表现是腰痛或小腹痛，剧烈运动后或月经前会加重，有时还伴有白带增多、月经不调等症状。 在中医看来，盆腔炎的根本病因是胃气亏虚，同时兼有盆腔中湿热之气过重。将甘草贴在右侧足三里上，努力把胃气填实。然后将紫苏叶贴在右侧足临泣穴，疏散盆腔中的湿气和热气。通带脉，具有疏散盆腔中多余湿热之气的功效。 少去游泳；少吃鱼、虾、贝类和生冷的水果；多吃主食和叶类的蔬菜；保持心情愉快，不要生气。 |
卵巢囊肿 | 左侧血海穴（膝盖骨头的上端内侧起向上2寸的地方）右侧中封穴（在足内踝前一寸） | 三七花捣 烂 | 外面用医用纱布和医用胶布固定。每天晚上贴，早上揭下。 卵巢囊肿产生的根本原因是脾气过旺导致肝气虚弱。所以，治疗时要补足肝气，削弱过盛的脾气。血海穴是治疗妇科疾患的要穴，中封穴能增强肝木的力量，它们二者相配合，卵巢囊肿束手就擒。 药物之中，乌鸡白凤丸最好，它是流传数百年的妇科良药，能“治妇人百病” |
子宫肌瘤 | 石门穴（前正中线上脐中下2寸） 足三里 | 芡 实 甘 草 | 形成的原因是有太多的湿热之气聚集在子宫里。石门穴是任脉上的穴位，它与子宫相通，专门负责将子宫中的湿热之气向外发散。芡实生于水中，是一味利水祛湿的神奇药材。子宫肌瘤的形成还与体虚有关，所以在万能保健大穴足三里穴上贴甘草，就能培补体质。甘草能清热，会进一步增强治疗的效果，能辅助治疗子宫肌瘤。 |
排卵期腹痛 | 右侧足三里穴 | 甘 草 | 同时艾灸左侧神门穴。 |
月经不调 | 右侧神门穴、足三里穴 | 生麦芽 甘 草 | 元气充足，月经就会如约而至。方法：取一把生麦芽，仔细剥出里面的细芽，扔掉外面的壳，然后捣碎，贴在右侧神门穴处；取一小截甘草捣软，贴在右侧足三里穴，都用医用胶布固定。晚上贴，早晨取下 |
崩 漏 月经淋漓不止 | 隐白穴（在足大趾内侧，靠近身体正中线侧，爪甲角根部） | 三 七 | 隐白穴有很好的止血效果，三七也是中医止血的名药，女性朋友们要是月经淋漓不止，就赶紧用这个办法吧。 过度劳累、吃了过多辛辣的东西导致血热，主食的摄入量不足，喝了过多的牛奶或豆浆等，这些都可能是崩漏发生的原因。 如果是因为过度劳累、气不摄血导致崩漏，就需要多吃主食，并且加用归脾丸； 如果是血热导致，需要服用凉血、止血的药物，再用新鲜莲藕 煮汤辅助治疗。 同时您还要注意，尽量少食用牛奶、豆浆、寒凉的水果、骨头汤、鸽子肉等食物，因为它们都有引气下行的功效，容易加重出血。 |
阴 痒 | 右侧蠡沟（内踝上5寸） | 蝉蜕或鸡蛋白、薏苡仁 | 用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。蠡沟穴是一个治疗瘙痒病特别有效的穴位。 |
带下病 | 阴交穴（在下腹部,前正中线上,当脐中下1寸） | 乌贼骨 | 带下病的形成同样有日常生活方面的原因，比如，吃了过多的芒果、榴莲、烧烤、酸奶等湿热的东西，导致湿热下注； 主食吃得过少，导致脾肺之气升提无力，气虚下陷；心情忧郁使得脾虚、运化失常等。 |
寒 凉 | 左侧前谷穴、足通谷穴（足第5跖趾关节根部外侧） 左侧蠡沟穴 | 雪莲花、肉桂或葵花子、葱白捣碎 | 女性独特生理特征造成的怕冷，在药店买一点儿肉桂捣碎，贴在左侧蠡沟穴处。都是用医用纱布和医用胶布固定，12个小时以后取下，休息12个小时再贴。前谷穴和足通谷穴是祛寒的最佳穴位，配上雪莲花、葵花子、葱白等祛寒的药物，祛寒的效果会更上一层楼。 女性天生比较怕冷，用肉桂外贴左侧蠡沟穴的方法来处理，不出一个星期，就能增强自身的“火力”，变得不再怕冷。 （前谷穴在小指根部外侧） |
头 晕 | 百会穴 两侧三阴交 | 干的桂圆 肉、白参 | 用医用胶布固定，晚上贴，早上取下。如果10分钟内没有效果，说明您体质太虚了，这时您就要使用白参贴两侧三阴交的方法，同样是晚上贴，早晨取下。百会穴，别名“三阳五会”，是人体阳气会聚的地方，也是治疗很多头部疾患的首选大穴。中医认为，桂圆肉有安神养心、补血益脾的功效，气血补足了，自然神清气爽。中医理论认为“脾主升清”，所以选取脾经上的穴位来治疗头晕。 |
五心烦热 | 手心、两脚心 | 新鲜生姜皮 片 | 贴在两手心、两脚心，用不了几天，手心热、脚心热、后背热就能完全消除。第一晚只贴两手心，3个小时后除去，第二天症状就有少许减轻；第二晚，手心、脚心都贴，保留一夜，结果第三天又有减轻；到第四天，手心热、脚心热、后背热完全消除。 五心发热是邪火伤肾所致，而手心为劳宫穴，是心包经的火穴，具有温煦人体的功效；脚心为涌泉穴，是肾经的起点，能滋补心肾，引火归元。 生姜的皮辛凉，有散火除热的作用，所以把生姜切片外贴于两手心、两脚心，就能够更快地祛除邪火。但发热一旦减轻，就不能再用了。倘若有人贴后觉得不舒服，那也必须立即揭下来。 |
肌肉酸痛不止 | 两侧太白穴（位于足内侧缘，第一跖骨小头后下方凹陷处） | 白参片捣 碎 | 用小保健锤敲两侧太白穴，或者直接按摩两太白穴，持续3分钟，然后把白参片捣碎敷在穴位上，再用医用纱布和医用胶布固定，12个小时以后取下。 依据中医理论，脾主肌肉，运动过量或者劳累过度都会耗费大量的脾气，脾的元气不足，肌肉便会酸痛不止。太白又是脾经的原穴，主管脾经上所有的问题；白参是大补人体元气的，补脾益肺的功效非常强大，把白参贴在太白穴上，能帮助太白穴更快地发挥它的作用。 |
既能发汗，又能止汗 |
| 葵花子或雪莲花 捣碎 | 想要发汗，就剥几粒葵花子，或雪莲花捣碎贴在两只手手心，外面用医用胶布固定；想要止汗，就买一包珍珠粉，取一些放在手心，用医用纱布和医用胶布固定。 |
白癜风 |
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| 艾灸两手掌面中指的第二个关节稍前面一点的地方；一次灸3根清艾条。 |
易怒、易悲祛邪火 | 右侧少商（拇指桡侧指甲角旁0.1寸） | 百合捣烂， | 用医用纱布和医用胶布固定，6个小时后取下，次日再贴。 可以不贴药物，单纯按摩，每次5分钟，每天尽可能地多按几次。 |
痔 疮 |
| 艾 灸 | 后背的第十四椎（也就是现在第二腰椎下）旁开一寸 |
脑系统外敷养护法 | 百会穴 | 干 桂圆去壳 取肉 | 晚上睡觉前贴，早上取下，如果不怕难看，白天贴也无妨。 |
肺系统外敷养护法 | 两侧太渊穴 | 宁夏枸杞 一粒 | 撕开外皮，贴在两侧太渊穴处，用医用胶布固定。晚上贴早上取下。 |
肾系统外敷养护法 | 两侧太溪穴 | 两片质量好的白参捣碎 | 用医用纱布和医用胶布固定，晚上贴早上取下。从《易经》的角度来看，太溪穴配白参就仿佛是专为肾脏炖制的“十全大补汤”。 （太溪穴在内踝后方，内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处） |
胆系统外敷养护法 | 两侧丘墟穴 | 何首乌，打粉 | 晚上贴，早上取下。 （丘墟穴位于足外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处） |
肝系统外敷养护法 | 两侧太冲穴 | 桑葚子 敲碎 | 用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴，早上取下。太冲穴是肝经的原穴，还是人体的“消气穴”，保肝护肝可真的离不了它。 |
脾系统外敷养护法 | 两侧太白穴 | 白参切片捣碎 | 用医用纱布和医用胶布固定。贴12个小时，休息12个小时再贴。太白是脾系统原穴，补脾最好用太白穴配白参的方法。 |
胃系统外敷养护法 | 两侧冲阳穴 | 党参捣碎 | 用医用纱布和医用胶布固定。贴12个小时，休息12个小时。冲阳穴是胃经的原穴，在养胃方面，没有哪个穴位比它的效果更好了。（冲阳穴位于人体的足背最高处,当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间） |
心系统外敷养护法 | 两侧神门穴处 | 白参切片捣碎 | 用医用纱布和医用胶布固定。贴12个小时，休息12个小时。神门穴配白参，最能呵护人们的心脏。 |
