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Moon Shines Red 来自海蓝博士 00:00 04:11 我从小生活在一个单亲家庭。 在我很小的时候，就经常听到、看到爸爸妈妈吵架、甚至打架，感受到他们在这段关系中的痛苦与不幸，让我在亲密关系中莫名的有种恐惧与担心。 甚至于在走进婚姻时小心翼翼，常常想： 他会不会像我爱他一样爱我？ 为什么情人节、结婚纪念日全都忘了？ 为什么总是在我睡不着的时候他却能呼呼大睡？ 为什么他觉得馒头比鲜花好呢？ 奥，这不就是传说中“婚姻是爱情的坟墓”，哪哪都不合适吗？最关键的是我这么多情绪，对方一点也没有察觉，还乐不思蜀的干着他认为对的事，这就是更痛苦的一件事了！ 带着这复杂的心情，我参加了海蓝老师的《七天寻爱之旅》。 如果你有一个魔法棒， 可以变出自己最理想的爱人， 你希望变出一个怎样的梦中情人？ 我认认真真的写，生怕自己遗漏了什么，足足写了20多条，还是意犹未尽。 当我美美的读着这位梦中情人时，猛然发现此人只有天上有，地上无。 没有任何一个人能集所有优秀品质于一身，没有如此完美的人！况且如果真有这样的人，他又想找个啥样的爱人呢？ 我的第一份收获开始展现了：亲爱关系中最大的痛苦是理想与现实的差距，我们常常以电影、电视剧的生活场景来衡量自己平凡的生活，所以感到各种不如意！ 你会被哪种品质的异性吸引？ 为什么会被这种品质的异性吸引？ 当我探索完，闭上眼睛的那一刻，眼泪在我眼角湿润，小时候的经历就像电影一样播放出来，我知道自己需要面对的不只是亲密关系，还有过去人生未梳理的伤痛。 自己把曾经在人生中没有得到的东西，一一附加在了我的亲密关系上，这似乎让我们的关系无形中套上了枷锁，无法爱的自由！ 在我回顾自己的一生，从小到大，选择20个感受到被爱的具体场景时，我的第二份收获开始浮现了： 原来我所有被爱的场景，80%是与爱人在一起的。 “帮我系鞋带，接送我上下班”。 婚姻时间长了，就认为什么都是应该的，“他应该爱我”“他应该记得我的生日”等等，忘记了应该的背后是爱的流动。 所以这个课程最好的地方就是不仅教我们如何寻找爱，还教我们如何发现与感受爱，当你有了体悟爱的心时，人生天天都是情人节！ 随着问题的递进与深入，我发现之前对另一半没有一个确定的标准，只有一些模糊不清的概念与愿望，标准罗列了一大筐，与自己想要的生活没有一点关系。 所以当我们目标不明确时，即使这个人就在身边或已经出现了，我们也浑然不知。 其实我真正需要的爱人只有三条：身体健康、勤奋上进、让我能感受到家的温暖。 这份清晰感让我的心更清明踏实了，就像有位同伴所总结的： 不要试图去找一个完美的人，因为在完美的人身边你是多余的，爱情不是你和一个完美的人相爱了，爱情是爱了你之后他才完美了，和你在一起之后他才完美了，爱情就是两个不完美的人共同创造一个完美的关系。 当我探索到亲密关系中对我最重要的是什么？我在从20中选10，10中选5，5中选3的过程中，终于知道自己在亲密关系中最在意、最需要的是：尊重、温暖与自由。 这三项需求，你可以自己给予自己吗？对方能够给予吗？ 我有些小窃喜，可能以前的我会想：“这怎么给呀”？可通过静修生的学习成长和同伴的见证，我非常确定的是：不只是我可以给自己，而是我们每个人都可以自己给自己，还可以主动创建，因为幸福是有方法的。 在寻爱的人生旅程中，我们都是在寻找真实的自己，当自己是一片荒芜的沙漠时，谁见了都要躲开。 当自己是一片内在丰盈的绿洲时，同样也会招蜂引蝶。 在亲密关系中最具杀伤力的武器是情绪。 生活中不停的抱怨、指责、冷战、攻击对方，以解自己心头之恨，把平凡的生活过得像侦探小说，双方缺乏信任、交流，亲密关系也亮起了红灯。 感情，是感到了才有情，所以老师教的在关系中和颜悦色、柔声细语、搂搂抱抱是非常重要的，但有时我们也不得不面对这段关系中最坏的结果：一个人过生活。 当我通过探索知道自己一个人过也能过得好时，我允许自己失落伤心，然后参加人生梳理，把它好好梳理、收获，变成人生的宝贝，再找一份自己喜欢的工作，有同伴陪，好好学习，成长自我，运动身体。 我释然了，我的爱轻松自由了，我知道自己可以放心大胆的去爱了，因为一个人是精彩，两个人就是锦上添花； 每个人都在等待理想中的爱人： 一个自己真心喜欢，并且爱自己的人。 为了等这个人，好多人带着挑剔的眼光、带着评判的心，筛查着，以为只要找对了人，找到了白马王子，一生幸福就指日可待了，这是一个特大的误区。 其实找到谁都只是爱的开始，能否持久却需要一生的用心和经营，事实上，一生用心，找谁都可能是幸福！
如果今天的分享让您感同身受，那恭喜您，您不仅拥有倾听的能力，还拥有感悟爱的能力，愿您搭上爱的列车，一路漫步在爱的旅途中！ 故事：丁华 海蓝幸福家静修生 编辑：红燕
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