靠谱童书每周推荐 孩子免费听故事神器 点击标题下 爱读童书妈妈小莉 关注 600多个经典故事任意听 自从去年底上完PET课程,“同理心”这个词就深深地印在了我心里,关于同理心之前还专门写过一篇文章(有兴趣的戳?我上了一堂近万元的育儿课)。相信每一个人都渴望被人理解、尊重,孩子也不例外,尤其是当他们情绪低落,心情烦闷的时候,更是渴望能得到至亲至爱父母的感同身受,走心的安慰话语。前段时间,看到一组漫画,清晰地告诉了我们,当孩子情绪低落的时候,有同理心和没同理心的家长态度的区别,不妨对照一下,你是不是有同理心的父母?孩子心情不好 普通家长: 走心家长: 不想起床 普通家长: 走心家长: 想去看心理医生 普通家长: 走心家长: 不想活了 普通家长: 走心家长: 好焦虑、好迷茫 普通家长: 走心家长: 唉声叹气 普通家长: 走心家长: 不知道自己想要什么 普通家长: 走心家长: 很多时候,孩子只是想让我们知道,她正经历一些不太好的事情,在那个当下很需要我们。 作为父母,虽然我们可能没法完全体会孩子的悲伤,但我们真诚地倾听,用心地陪伴,让她感受到我们的爱,就足以给她力量走出阴霾。 想起一个小故事,心理学家荣格曾经有过一个女病人,她认为自己是从月球来的人,并一心想着回月亮上去。 在治疗她的时候,荣格没有像其他心理医生一样试图纠正她的妄想观念,而是饶有兴致地听她描述月亮上的种种生活场景,然后真诚地告诉她:月亮虽然很美,但你不可能回去了,还是安心地当个地球人吧…… 神奇的是,女病人后来真的接受了荣格的劝导,乖乖回家相夫教子,从此没再复发过。 我想,荣格的高明之处,不在于他有多高超的心理咨询技术,而在于他能对女病人感同身受,真诚地倾听,让女病人感受到了一种认同、理解,从而抚平了心灵的创伤。 我们都想要一个懂自己的人,而不是同情自己的人!同样的,当孩子不开心的时候,也渴望有一位能懂他的父母。 -End- ?图片来源:Buzzfeed ?文字:小莉 |
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