 郑老师问：学生覺得不断的培养兴趣有利於坚持练习太极拳，請問怎样培养兴趣能够收到比较好的效果，同時又不至于走弯路呢？ 李老师答： 培养学生的兴趣，有“深层的兴趣”和“表层的兴趣”。在通常情况下，所谓的“表层的兴趣”往往容易被社会生活中浮华的表象所牵引，比如说：一些声、光、色，燥动的声色，疯狂的节奏，浪荡的衣着，所谓声色犬马，它们能引动人们的兴趣。但这种兴趣是用调动欲望的方法，让孩子或学习者更加浮躁，心灵更加不稳健，在心灵不稳健的过程中，灌输进一些错误的思想，形成一些错误的概念。这样的兴趣会离健康的身心越来越远，这不是我们所主张的。 “深层的兴趣”是和一个人的定力、修为、清净心、高迈的人生志向、深厚的为人品德以及高雅的兴趣爱好紧密结合的，我们希望培养这样的兴趣。而这种兴趣的培养，就需要教授太极拳的老师有高度的智慧和深厚的修为；需要老师引导孩子在静中、定中体悟生命的活力，感受清净心带给我们生命的重要意义。通过这种深层的培养，会让孩子体会到高迈的人生兴趣带给生命的益处。 太极拳的训练本身就是培养学习者的定力和清净心，在身体放松的同时让内心更加清净。如果我们的太极拳教授老师在教育学生的过程中，能让大家感受到身体放松带给生命的益处以及快乐舒适的感觉，能够感受到身心清净带给内心的祥和，去除杂乱心、浮躁心、胡思乱想的心，让心更加专注，本身就会让我们的太极拳友对太极拳升起更深层的信心。 另外，从太极拳本身的学习成长阶段来讲，也有各种各样调动兴趣的方法。比如说：不是单调地枯燥无味地仅仅练习同一个动作，而是把多种动作穿插起来，一会儿云云手，一会儿抬抬腿，一会儿走走步步禅，一会儿又踢踢腿，一会儿又抬腿步步禅，中间可以把这些动作进行穿插；同时呢，到了一定程度就可以学习定式，定式的时候每一个式子又分成很多小的动作，一动，两动，三动。通过这种方法不断引动学习者的兴趣点，让学习者的兴趣点不断地保持在旺盛的、积极向学的状态，这跟老师的临场观机和灵活运用紧密相关。 总之，我认为：培养孩子的学习热情，培养的拳友的学习热情和兴趣，关键是老师有没有兴趣！如果老师喜爱它，老师有兴趣，那他就会带动整个团队都有兴趣。所以作为太极拳师资，要不断提高自己太极拳的拳艺和水平，这非常重要！这也是太极拳师资（尤其是正在从事太极拳教学的老师）进行复训，不断提升自己的重要性。在不断学习的过程中，不仅仅要提高太极拳拳艺，同时也要观察太极拳指导老师教学的技巧和教学的方法。在提高太极拳技艺（“学而不厌”）的同时，又有饱满的热情愿意去教授年轻一代（“诲人不倦”），有这两种学习和教学的热情和活力，那就能够把太极拳学好和练好。 所以我们学习太极拳，对于很多的拳友来讲，不仅仅要自己学好，同时还要观察老师的教学，观察自己在成长的过程中遇到的各种各样的困难和问题，从而培养自己解决问题的能力和本领，在这个过程中积淀我们将来的教学能力，从而在学习的过程中不断地培养自己的教练水平，一举两得！ |
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