胡萝卜玉米排骨汤 材料::玉米:2根,排骨:250g,胡萝卜:1根 做法: 1、玉米切成段,红萝卜切块,排骨砍块。 2、排骨过一下热水,这样能去血水,让汤水更清甜。 3、煲内注入适量清水,水开后加入排骨块,胡萝卜,用大火煲开,改中火煲20分钟。 4、加入玉米,煮开,小火煲20分钟,添加适量的盐油即可。 注:玉米可和胡萝卜排骨一起放入煮40分钟,但是玉米容易煮熟,迟点放入,不会煮老! 排骨海带汤 原料:猪排骨500g、海带、黄酒 做法: 1、排骨洗净烫一下去血水,投入沸水锅中,滴入几滴黄酒,用中火煲20分钟! 2、放入海带,用中火煲20分钟左右即可。 酱卤猪蹄 原料:猪蹄250g,花生,葱花少许,冰糖少许,酱油,淀粉 做法:1、猪蹄切块,过一遍开水。 2、将猪蹄、花生一同用大火煮开,加入少许冰糖和酱油,盐。 3、盖上盖子,中火煮20分钟。淀粉兑水,勾汁起锅! 4、煮好的卤猪蹄放入大碗,撒上点葱花点缀。 黄豆酱蒸鱼 食材:鳊鱼一条、姜丝、香葱、盐、料酒、海天黄豆酱 做法:1)鳊鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀。 2)用盐,料酒涂抹鱼身腌制15分钟,在鱼肚内塞满香葱,姜丝,再在表面涂上一层黄豆酱。 3)锅内烧开水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟。 4)蒸好的鱼,在表面淋上1小匙烧热的油。 5)最后在表面洒上葱丝,红椒丝,香菜做装饰即可。 粉蒸肉 材料:五花肉250g 八角一颗,少许葱,姜,料酒少许,辣椒,花椒,大米,紫米,老抽,生抽,鸡精,糖,豆瓣酱 做法: 1、五花肉切片。 2、用料酒,葱,姜,八角腌制肉。 3、辣椒,花椒剁碎,大米,紫米洗干净。 4、把准备好的辣椒花椒大米紫米放进锅里炒,直至大米变成微黄。 5、炒好后把它放进搅拌机里打碎。 6、打碎的材料倒进腌好的肉中,加入老抽,生抽,糖,鸡精,少许麻油。拌匀 7、最后加入一大勺豆瓣酱。再加少许水,使粉湿润。 8、煮开水,放入锅中蒸15分钟左右,熟了即可。最后可撒上葱花点缀。 |
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