|
7月9日，淄博一产妇在坐月子期间因为中暑，最后不治身亡。送医时，产妇体温高达四十多摄氏度，心脏和肝脏都有不同程度损伤，属于中暑最严重状态的热射病。 家人曾解释，为坐好月子，家里不开风扇、空调，产妇穿着长袖长裤，必须盖上被子。  据医学上的解释，热射病是最严重的一种中暑，死亡率高达50％，多见于户外工作者以及夏季进行剧烈运动的人群。可现在，待在家里静养的产妇居然能患上热射病，主要不是天气原因，而是“人为中暑”，或叫“愚昧中暑”。 然而这样的情况并不是第一次发生。“坐月子”坐出来的悲剧，难道还少吗？ 2015年8月，家住上海奉贤区的一产妇，坐月子时出现中暑现象，因为家里处置不当，产妇情况十分危急。最终经抢救无效身亡，留下了刚出生十天的孩子。 2015年春节期间，上海一名产妇因为在坐月子期间坚决不活动身体，导致肺动脉血栓死亡。 2016年，重庆一女子三伏天被逼坐月子盖两床，顿顿鸡蛋鸡汤。 坐月子，其实是中国产妇生产后的一种传统习俗，一般指产后6星期内，此时产妇尽量卧床休息，不“沾水”劳动，不乱吃东西，饮食会讲究食材和特别的烹调方法。但是，在中国传统坐月子的习俗里，许多做法毫无科学依据，甚至与现代医学格格不入，却依然由于被老一代辈坚守着，强行落实到产妇的身上。 长期以来，中国产妇一直接受“必须好好调养，否则会落下病根”的观念，哪怕不那么认可，也抱着“宁可信起无”的态度。加之现在多数产妇都是在婆婆、妈妈等长辈的指导下坐月子，根本不敢正面顶撞。若长辈受教育程度不高，接受现代信息有限，则会更加拒绝接受儿女所说的那些现代科学知识。 “刚放下碗筷，一碗鸡汤就凑在你嘴边，婆婆在旁满脸期待的望着自己，愣是张口说不出拒绝的话。”  未曾料想，坐月子变成了对产妇某种程度的煎熬，如今甚至到了威胁生命的地步。 关于产后护理，为什么中西方差距这么大？ 外国人生完孩子，三个小时就可以出院了，而我们要坚持民俗“坐月子。” 首先，我们必须承认的是，中国与西方的人的体质完全不同，老外看起来人高马大，饮食上，我们中国人习惯吃五谷杂粮等碳水化合物，但老外多以牛羊肉为主，因此在体质方面，造成了巨大的差异。相比之下，我们中国人的体质普遍要弱一点。 所以“坐月子”是有必要，但是中医从来没有说过坐月子不让洗澡，不让出门，只是让孕妇注意保暖，避免感冒。 由于公共教育的长期缺失，坐月子逐渐变成了一种曲解的弊端。现在是时候这些陋习画个句号了！ 陋习一  传统习俗诠释：生孩子过程中全身骨缝都会被打开，风邪易钻入骨缝中，给产妇留下身体疼痛病根。因此，月子里身子要捂得严严实实，并封住家里门缝窗缝。 现代医学诠释：不论冬夏家里都应定时通风换气，保持空气新鲜。衣着也应根据季节变化注意增减，避免体温升高中暑进而引发高热抽风。特别提醒产妇身体不能直接吹风。 陋习二  传统习俗诠释：产妇在生产时消耗了大量精力和体力，体质虚弱，筋骨松软。不能过早坐起来，即使坐起来也不能下床活动，否则日后容易身子骨弱。 现代医学诠释：产后较长时间不活动，易使产妇下肢静脉血栓及肠粘连，特别是剖腹产产妇。同时产后盆腔底部肌肉组织也会由于缺乏锻炼而托不住子宫、直肠或膀胱，导致膨出。适时适度活动，可促进子宫、直肠和膀胱功能尽快恢复。 陋习三  传统习俗诠释：鸡蛋补血，滋补身子。吃得越多越好，产妇元气恢复得越快。 现代医学诠释：鸡蛋含有丰富蛋白质和十八种氨基酸，可促进乳汁分泌。但不宜多吃，过多摄入蛋白质会加重肝脏及肾脏负担，每天2个即可。 陋习四  传统习俗诠释：月子里刷牙漱口会动摇牙根、伤及牙龈，造成牙齿过早松动、脱落。 现代医学诠释：不刷牙漱口反而易形成牙菌斑，在细菌作用下发酵产酸，致使牙齿脱钙形成龋齿或牙周病，引起口臭、口腔溃疡等。切记用温水软毛刷牙，每天三次。 陋习五  传统习俗诠释：产妇脾胃虚弱，为避免日后长期胃肠不舒服或易腹泻，最好不要吃蔬菜水果。 现代医学诠释：无肠胃不适的前提下，吃新鲜蔬菜水果（避免过凉）大有益处。产妇在月子里容易排便困难，而蔬菜水果中含有大量膳食纤维，可促进肠蠕动，利于产后通便。以及补充产妇身体康复及乳汁分泌所需的维生素和矿物质。 陋习六  传统习俗诠释：产妇在分娩后气血两虚，如果在月子里洗澡，会使风寒侵袭体内，导致周身气血凝滞，日后出现身体关节和肌肉疼痛。 现代医学诠释：产后及时清洁身体有效缓解分娩疲惫，避免伤口发生感染，引起毛囊炎、子宫内膜炎等。如果产妇会阴部无伤口及切口，消除疲劳恢复体力后就可淋浴。  正是由于这些陋习的存在，使得“坐月子”不仅没有达到防范“月子病”的目的，反而使产妇得不到良好的休养，徒增了身体和精神上的压力。 适度的休养是必要的，毕竟也不是每个人都能像凯德王妃那样，刚生完宝宝一天就能与媒体见面。也不是说在国外就不用坐月子，他们也有类似的做法，叫做“产后调理”，是建立在适当运动、饮食营养和科学安排的基础上。 与时俱进的生活方式下，传统陋习，是时候该摒弃了。少一点坐月子的牺牲品，让真正的健康观念融入我们生活的方方面面。 |
|
|
