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夏天这样吃,排毒养颜,减轻肠胃负担,一不小心年轻了10岁!

 伯川居 2017-07-17

大家好,又到周一了!

 

最近真的挺烦的,长时间坐在电脑前,缺乏运动又熬夜追剧打怪兽,一来脸色不好,再就是体重真的有点控制不住了。

 

低头看看自己的小肚腩,摸摸又双叒叕厚了

 

 

上周末和小Q同学逛街买衣服,边上一姑娘好瘦,当然大概主要是美。搞得我在试衣间都不想出来2333没错,我们试了同一款。

 

实在没时间去健身房(主要是lan),想了想先饿寄己几顿~可过了饭点,各种奶茶,点心又出来轰炸我。。。

 

 

想减肥又管不住嘴,那怎么办呢?

 

小Q给我一个好建议,想吃东西的时候,就用它代替。

 

一种将各种果蔬打成泥状的Green Smoothie(绿色果昔),其实,它作为明星们最爱的瘦身餐已经流行了好几年了。

 

随便一搜,就能看到瘦身达人,超模人手一杯的照片。

 

 

 

 

Gigi去健身的路上不忘来上一杯,肠胃没负担,还能补充能量!

 

 

巴西超模Alessandra Ambrosio怀孕的时候坚持喝绿色果昔,确实,这种健康饮品很适合孕妇。

 

 

大表姐刘雯说早餐前先来杯果昔,她的的好身材,绿色果昔也功不可没。

 

 

原来,女神们保持良好身材的关键!

是一种以果昔代替一日三餐的“轻断食减肥法”

 

那么问题来了,天天喝这种东西能饱吗?

 

鲜榨果汁是果蔬去掉果肉纤维,只保留水分,而这种Green Smoothie基本可以视为是完整的“可以喝”的沙拉

 

 

食材都是极富营养的果蔬,用量会占到40%-50%,含糖量较低,但饱腹感很强,用它来代餐、减肥是最好不过了~!

 

 

所以说,若想保持身材,还能吃得营养,早上来一杯,还有断食和排毒的效果,简直是完美。

 

说的这么好,健康又低卡的饮料哪里能有?在线等!

 

 

可以喝的沙拉,一口能吃10样东西

 这款可以喝的沙拉,小小一瓶,足足装进了10样东西,浓缩了足量近半斤的果蔬粗粮精华。

 

 

内容如此丰富,最低热量却只有60大卡,既可以清理肠道,又富含多种营养,可以作为减脂期间的营养代餐。

 

提供日常所需能量的同时,又不会担心长胖。

 

 

 

两种口味可以选择~

 

▼羽衣甘蓝牛油果沙拉(绿瓶60卡)对于清理肠胃、带走油腻、平衡肉食,有很好的帮助。

 

羽衣甘蓝,这个东西抗癌、抗氧化、而且瘦身效果超无敌。

 

 

△青瓜、苹果、生菜、羽衣甘蓝、鹰嘴豆、淮山药、牛油果、菠菜、香蕉、姜

 

 

▼甜菜根混合莓类沙拉(红瓶100卡)富含天然抗氧化成分,促进细胞新陈代谢,提高免疫力。

 

 

△青瓜、苹果、甜菜头、胡萝卜、紫薯、藜麦、草莓、蓝莓、蔓越莓、枸杞

 

 

其中鹰嘴豆被称作“豆中之王”,调理身体内分泌,助益女性生理健康。

 

藜麦的蛋白含人体必需的所有种类氨基酸,还被美国国家航空航天局推荐为未来人类在宇宙中的食物。

 

 

 

 

一般来说,健康的食物,口感都不会很好。

 

不过,它的口感真的很细腻!酸酸甜甜的莓子味,感觉就像在高级餐厅吃一份高级酱料调制的沙拉!

 

 

绿瓶可以尝到苹果的清新、菠菜的微甜,味道慢慢丰富起来。

 

 

这款饮品的名字叫作——沙拉瓶子 Salad Bottle来自一个超级学霸——果叔,往下看你就知道了~

 

这样均衡又美味的搭配,可不是我们在家随便能做出来的。

 

 

放弃建筑行业,辞职研究蔬果

 

“果叔”曹楠,他是一位拿了清华、哈佛、港大三所世界顶级名校建筑系学位的学霸。真的比想象得帅太多了,看颜值我就直接买了

 

 

现代人会有很多普遍的亚健康状态,比如肠道不顺、皮肤差,易胖等。

 

这是大家的日常膳食中,容易缺乏足够的综合素食营养所致。所以他毅然决然的放弃了建筑行业,着手开发设计了这款沙拉瓶子~

 

 

他曾尝试一个月只喝沙拉瓶子,不仅瘦了7斤,还被同事夸赞皮肤都在发光。不建议大家模仿哦!

 

不断尝试各种搭配,调整口味就经历了一年时间,也获得了更多人的认可。

 

 

我们都知道新鲜蔬果很难保存。

 

为了让沙拉瓶子能更久地保存蔬果中维生素和酶的活性果叔团队选择了国际上最先进的保鲜灭菌技术——HPP超高压灭菌

 

这也是为什么瓶子打开之后,沙拉汁才开始慢慢氧化的原因。

 

 

 

每天早上喝一杯,让肠胃清爽,肤色白皙透亮。 

 

不过,我更在乎的是,瘦身对一个人生活状态的改变。出去玩可以拍美美的照片~想买什么买什么,因为穿什么都好看,这些才让你变得更美了。

 

 

 

有人说:“瘦过的人生,才是完整的。”我不完全认同,但我确信,瘦过的人生,拥有了更多的可能性

 

 

沙拉瓶子6瓶装96元,12瓶装186元

现在一杯奶茶都要16块吧,以后就改喝这个了! 尤其是大夏天热得吃不下饭,刚好来一瓶,外卖也不用叫了。 

 


 

 

既然你不能每天去小公园跑十圈,那么就来试一下这款既营养又低卡的绿色饮料吧~!100卡相当于一根香蕉,或者一个苹果的热量~

 

沙拉瓶子方便携带,让上班族在繁忙的工作中也可以保持膳食均衡。随手装在袋子里,拿出来像喝果汁一样,随时随地,怎么喝都能美美哒。

 

 

瘦身的同时,让你的生活状态更健康吧!

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