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今天在后台回复[猫叔晚安]，我送你一个锦囊。  001 用1小时规划，能节省3小时。有了计划，更有方向感。 002 创建已完成任务清单。每天设定一些小目标，并且确保实现，完成后记在清单上，你会慢慢建立起自信：我是完成者而不是空想家。 003 和负能量的人保持距离。乐观和热情是有感染力的，和乐观的人待在一起可以获得动力。在自我激励的过程中，你需要和负能量的人保持距离。 004 独处可以产生巨大的能量。花一段比较长的时间自己待着，什么也不做，静静地坐着，让你梦想中的生活在脑海中闪现出来，指引你前进。 005 发现、创造乐趣。想方设法从一项任务中发现乐趣，找不到的话就自己创造出乐趣，一旦有了乐趣，你就做到了自我激励。 006 拥有良好的人际关系。有知心朋友，和周围的人相处愉快，拥有良好的人际关系会让你做事的积极性变高。 007 设计属于自己的仪式。生活需要仪式感，开始或者完成某项任务时，举行一个小小的仪式，比如唱歌、购物等等，它会是你实现自我激励的捷径。 008 以每个小时为单位。练习在当前的每一刻保持清醒和充满活力，留意和关注当下这一小时里的事情，认真去做好。 009 激励他人，等于激励自己。试着激励身边的人，帮助他们获得成长，通过感召别人，你也能间接激励自己。 还是那句话，你所拯救的，终会拯救你。 参考素材：《自我激励的100种方法》 [美] 史蒂夫·钱德勒 剽悍一只猫，爱折腾的人都在这里。
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