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在这个拼颜值看身材的社会，试问哪个女人不想要一张美丽的脸蛋和前凸后翘的身材？ 当然，如果你和小编一样是个靠才华吃饭的人，那就另当别论了（就是那么厚脸皮） 况且现在化妆技术这么发达，即使脸蛋不够美，只要技术好，照样可以变女神。 胸不够大，穿bra的时候多垫几层海绵秒变波霸。 至于屁股小...... 对于屁股，人们似乎更偏爱大点的。 除了觉得大屁股看起来更性感，穿衣服更有曲线美外，还和民间流传的一些关于大屁股好处的说法有一定的关系。比如：
....... 不过，这些说法都可靠吗？ 且听小编一一解答，老规矩，咱先从体验讲起（老司机要开车了，快上车！） 屁股大是一种怎样的体验？
屁股大，好生养？所谓的好生养，指的是生孩子的时候比较容易顺产。 一般认为，骨盆就越大，在顺产的时候，胎儿就越容易经骨盆分娩而出。 但是，屁股大≠骨盆大。 因为决定屁股大小的因素有两个：骨盆和覆盖它的臀大肌以及脂肪。 有的人屁股大，只是脂肪多或是臀大肌发达而已，其骨盆并不一定就大，这种大屁股在生产的时候，反而对分娩不利。 另外，是否“好生养”，还跟子宫收缩力、产妇年龄、体质、平时运动，尤其是胎儿因素如大小、头围、胎位等有关。 由此可见，骨盆大并非“好生养”唯一指标，更别说屁股大了。 屁股大，能生儿子？当今社会，仍然存在着许多“重男轻女”思想的人。 尤其是某些中老年人，家里如果有个儿子，他们会更倾向于自己的儿子娶个大屁股的儿媳回家。因为他们认为屁股大，能生儿子。 而事实是，学过初中生物的人都知道，胎儿的性别是由男方的精子所携带的性染色体决定的。 如果携带的是Y染色体，则为男孩儿；如果是X染色体，则为女孩儿。 胎儿的性别在卵细胞和精子结合的那一刻就已经决定了，生男生女的概率各占一半。 孩子的性别，跟女人的屁股大小根本没关系。 另外，民间所流传的一些关于生男生女的说法，如“肚子尖就是儿子”、“酸儿辣女”等也是没有科学依据的。 屁股大，生的孩子更聪明？英国《每日邮报》曾报道过一项研究表明，拥有丰满的臀部的女性生出的孩子更聪明。 美国匹兹堡大学教授威尔·拉塞克主持了此项研究，他认为，臀部肥大女性生出的下一代更聪明。 这是因为女性在怀孕期间，臀部脂肪对胎儿大脑发育起到直接作用。 臀部脂肪富含构成大脑的重要成分DHA（二十二碳六烯酸，俗称脑黄金），是宝宝脑发育的“营养仓库”。 拉塞克还认为，女性天生脂肪比率高、易为梨形身材、怀孕期间会逐渐变得臃肿，这都是为了下一代的健康，是进化的结果。 不过，这一研究是从2008年开展的，后续的研究仍在进行中，到底可不可靠，还不得而知。 如果是真的......对于自己后代的智商，小编甚是担忧。 屁股与身体健康的关系医学上早已认定，体型与健康关系密切。 所以，屁股的大小自然而然也关乎着身体的健康问题。 一般会采用腰臀比来衡量一个人的健康标准。 达标值：男性<0.9，女性<0.8。 测量方法：测出腰围后，再环绕臀部最宽处测量出臀围，两者相除即得腰臀比(腰臀比例=腰围/臀围) 研究显示，腰臀比每增加0.1，男性早亡几率增加34%，女性增加23%。 女性最完美的腰臀比为0.7，这个比例不仅能完美地体现女性魅力，而且还有助于对心脏病、糖尿病、肥胖症的预防，更容易长寿。 而根据腰臀比的大小，可以将我们的身材大致归为三类：梨型身材、苹果型身材、香蕉型身材。 不同的身型对身体健康有不同的影响
梨型身材的形成与女性体内大量雌激素有关系，这种身材给别人的视觉感受是强烈的母性。 这种身材的臀部堆积脂肪对于预防糖尿病有很大帮助，且发生心脏病的几率比较低。
苹果型身材的人，四肢较为纤细，脂肪大量堆积在身体的腰腹部，我们经常说的“啤酒肚”、“将军肚”就是典型的苹果型身材。 这种身材，不仅在外形上缺乏魅力。同时，也隐藏着诸多疾病风险。 因为人的内脏大多集中在腰腹部，苹果型身材的人内脏脂肪会比较高，内脏脂肪高，意味着未来患冠心病、脂肪肝、糖尿病等的风险将会增高。 腰臀比越大，说明脂肪越向内脏堆积，对健康的威胁也越大。
这种身材，看似安全，没有风险。 但一旦出现饮食热量过剩时，脂肪便会从腹部开始堆积，继而出现苹果形身材。 所以，发生心脑血管疾病风险仍然很高。 以上三种身材，你属于哪一种呢？ 最后，送你一份翘臀锻炼三部曲一、爬楼梯 爬楼梯是目前臀部和大腿塑形效果最好的方法。 爬时的速度和运动强度，应以不感到明显的紧张和吃力为度。每次登楼梯的运动时间不宜过长，在10~20分钟。 二、摆腿 找一把椅子，身体靠近椅子站立，双手抓住椅子把手。 右腿用力向前、向上、向右摆，连续做30次。 然后转换身体位置，摆动左腿。每一侧做三组，每天做两到三次。 三、仰卧挺髋 仰卧在地板上，两腿分开与肩同宽，两手手心向下放在身体两侧。 吸气、吐气的同时臀部用力，尽可能抬高臀部，并将臀部收紧，保持身体平稳。 速度不要太快，每组连续做30次，每天做4~5组，坚持在每天睡觉之前做此动作。 |
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