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我自认为还不足够优秀，来回答这样一个问题，多少有些牵强，但荣幸地受到邀请，试着回答下。 身边倒是有一些优秀的人，看看他们身上有什么好习惯吧！ 良好的作息起居习惯。 身体是革命的本钱，良好的作息起居习惯，使自己有充足的睡眠，且规律的生活也能让自己保持旺盛的精力、充沛的体力和良好的精神状态。 时常运动健身的习惯。 生命在于运动，坚持运动不仅能够强身健体，保持体态，还能够使自己放松心情，缓解压力。 不断总结反省的习惯。 人都是会犯错误的，犯错误不可怕，可怕的是犯了错误还不自知，不能吸取教训，一再重复老路。优秀的人能够听取别人的意见，同时也能时常反省，总结经验，吸取教训，使自己不断丰富、成长。 读书学习的习惯。 人的精力是有限的，万事不可能都经历的到，从别人的经历和思想中汲取营养，读书是最为简洁的方式。读书，不仅可以增长见识，完善知识，还可以丰富自己的内心，充实自己的思想，培育自己的素养。他们不断学习，在书本上学，在实践中学，在社会中学，向他人学，他们善于汲取他人的智慧为自己所用。 做计划的习惯。 优秀的人大都不会想起什么就做什么，想怎么干就怎么干，他们习惯思考，明确目标，对事情进行分析，做出计划，快速行动，并针对事态发展变化随时调整。 除了这些习惯，优秀的人还有一些观念、能力、心态，似乎与常人不同。 他们做事专注，心无杂念。 他们会条分缕析地把事情划细，依照轻重缓急，专注最重要的部分。他们会把所有的精力和资源都集中到最重要的事情上，有的人甚至是一生只做一件事，做到极致。比如杂交水稻之父袁隆平集大半生的精力，只为水稻。 他们信念坚定，坚持不懈，不轻言失败，不轻易放弃。 人生很多事往往就成于“再坚持一下”。爱迪生发明电灯试验了6000多种材料，如果没有坚持，就没有突破。史泰龙一心想当一个演员，他的肌肉发达，但面瘫造成眼歪嘴斜，家人都认为不可能，他面试了几百次，最终成为一个优秀的演员，没有坚持就没有《洛奇》、《第一滴血》等好电影的产生。 他们善于思考，能够自我认知，并不断自我完善。 他们知道自己是什么样的人，知道自己要做什么，他们有目标，有责任，有情怀，有行动。他们知道自己的长处和短处，并能够在实践中不断完善自己。 他们有积极平和的心态，乐观处事，和善待人。 哪怕是竞争对手，或是敌人，也会给他们相应的尊重，他们有底限，有原则，他们知道双赢、多赢，知道平衡、协作。 每个人都是独特的，每一个优秀的人也各有不同，你觉得他们还有什么特质呢？ |
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