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昨天下班回家,在路上听到几个学生很有意思的一段谈话: ”我有一个表弟,初一14岁，身高145，我136,那个时候我妈就担心我长不高。 从初二开始我就猛长，初三168，高三172。而我表弟初三168就再没长了。" “你表弟和我很像，我初一14岁，身高140，16岁150，17岁160，18岁170，再后来也就不长高了。” 听了孩子们的对话后，我有一个疑问：为什么有的孩子年龄很小的时候长得快，大了反而长不高呢？ 我找了一个医生朋友咨询，他告诉我，过早发育的孩子，在小学期间会长得很快。 而到十三四岁孩了该长个子的时候，反而长的很慢，甚至不长。 他还告诉我，还有几类孩子也容易长不高！家长要留心了！ 一、早发育的孩子 如果女孩10岁来月经，男孩9岁睾丸明显增大，说明早发育，这就使青春期孩子前平稳生长的时间缩短。 儿科医生表示，如果孩子提前发育，那么一年至少要少长3-5厘米，家长要密切关注孩子的身体变化。 孩子在长身体的年龄要及时给孩子补充营养，父母后天的努力对孩子长高也很重要。 二、家族遗传性矮小 孩子的身高70％是由遗传因素决定，父母各占35%。如果父母双方或是一方身高比较矮小，孩子可能长不高，这时候要家长后天努力。 抓住孩子长高的关键时期，一个是婴儿期，一个就是青春期。男孩青春期是12～14 岁，女孩青春期是10～12 岁。 用下面的公式可以计算孩子未来的身高，爸妈可以试一下。 男孩：未来身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)×1.078÷2 女孩：未来身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2 三、过度肥胖的孩子 儿科医生表示，肥胖会导致孩子垂体分泌生长激素减少，所以肥胖的孩子比一般人个子矮。 另外，肥胖的孩子，出来会影响身高，还会比一般孩子更容易生病。 为了孩子成长大后可以有一个理想的身高，家长要从孩子儿童期，就开始培养孩子良好的饮食习惯。 加强体育锻炼，也可以促进孩子身高和全身骨骼的增长，并能有效防止肥胖。 四、服用增高药的孩子 “是药三分毒””，药物对孩子身体有危害，会让孩子出现合并性发育过快、生长突增过早等现象。 买增高药对于孩子而言都有伤害。不要为了让孩子长得高，就给孩子买各种昂贵的增高药。 那样不仅不利于孩子长高，有可能还会导致孩子产生各种疾病。 此外，孩子是早产儿，有病史、或是出生慢，或是与同龄孩子相比身高较矮；又或者是青春发育前每年长高不足5厘米等情况。 有以上这些特征的孩子都属于长不高的类型，家长一定要留意了！ |
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