按摩四个穴位驱感冒

揉搓迎香穴缓解鼻塞流涕
　　位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。用两手的食指分别按住鼻翼两侧的迎香穴并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩50次，有酸胀感且向额面部放射为宜。作用：能够起到祛风寒、通鼻窍的作用，特别适合治疗感冒后鼻塞、流涕等症状。

　　点揉风池穴缓解头痛
　　位于颈后部，当枕骨下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。坐着，双手抱拢头部，用双拇指揉捻穴位，以酸胀透遍全身为宜，操作2分钟。作用：能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒引起的头痛。

　　按摩尺泽穴缓解咳嗽
　　位于人体肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。用一手拇指，用力点住对侧尺泽穴，慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的尺泽穴。作用：能够清肺泻火，治疗咳嗽，特别适合治疗感冒后咳嗽咳痰等症状。

　　揉大椎穴缓解发热
　　在颈后正中，第七颈椎棘突下凹陷中。用食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100～200次。作用：能够起到降温退热的作用，特别适合治疗感冒后高热不退者。