日月穴Rìyuè(GB24)【别名]神光穴,足少阳胆经上的一个主要穴道之一。日月穴穴位的准确位置图在上腹部,当乳头直下,第7肋间隙,前正中线旁开4寸。可采用仰卧的姿势,日月穴位于人体的上腹部,乳头正下坊的肋骨合肚子交接处“期门”之下,第七肋间隙中。是胆经的募穴。所谓募,是募集,汇集的意思,是指胆经的气血在日月穴汇集。因此对于治疗胆囊疾患,比如胆囊炎,有着很好的效果。
日月穴穴位疗法及注意事项 【治法原则】寒则补之或灸,热则泻针出气。 【艾灸方法】日月穴,艾条灸3-5分钟,日月穴艾炷灸1-3壮。 【针刺方法】日月穴,斜刺0.5-0.8寸,局部酸胀。不宜深刺。 (1)针刺日月、期门等穴,可引起胆囊不同程度的收缩,又可使胆道术后置T管引流患者奥狄氏括约肌开放频繁;开放时间稍延长,关闭时间稍缩短。但对胆总管压力无明显影响。 (2)针刺胆石症患者日月、期门等穴,可在短时间内引起胆囊显著收缩,促进胆囊排空。 【补充说明】日月穴就是治疗胆囊炎的特效穴,除了日月穴以外,还能用阳陵穴来治疗胆囊炎,因为它是胆的下合穴。 【按摩手法】取坐位或仰卧位,拇指螺纹面按于日月穴,其余4指放在肋骨上,顺时针方向按揉2分钟,手法用力宜适中,以局部有酸胀感和轻度温热感为度。 【推拿手法】日月穴能够给身体提个醒,对胆脏做到不足的地方予以纠正。所以治疗胆脏最多见的胆囊炎就是日月穴的拿手好戏了。每天找到日月穴按摩五分钟左右,就可以让胆囊时刻保持健康。 日月穴的作用 疏肝理气,降逆止呕。调理胃部疾病,对于胸部疼痛、胸腹灼热、呕吐、肝炎、胆囊炎皆有疗效。另外,常按压日月穴还可以调理气血,使肌肤紧致细腻。 日月穴配合穴位治疗 1.配丘墟、阳陵泉、支沟,适用于胁肋疼痛。 2.配内关、中脘,适用于呕吐。 3.配大椎、至阳、肝俞、阴陵泉,适用于黄疸。 4.配胆俞、太冲,适用于胆结石。
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