初学乒乓球的球友们,都是是从正手攻球开始学起的,那是因为正手攻球是最基本的乒乓球技术,基础打好了,才能学好其它的乒乓球技术,如正手快带、拉弧圈,拉前冲、挑打等技术都是在正手攻球的基础上演化而来的。可以说学会了正手攻球,其它技术在学起来就会水到渠成。本期湿父亲自示范正手攻球技术动作。正手攻球来球一定是上旋球,所以拍型就是最基本的拍型,与桌面夹角大于45度。其它来球视上下旋强弱再进行微调。下旋稍微亮拍,强上旋压拍型。 拉球可以理解成放大版攻球 挑打可以理解成缩小版的攻球 快带理解成来不及引拍,不完整的攻球 前冲弧圈理解成撞击多、摩擦少的发力攻球 下面来看看湿父的亲自示范 以下是各个视角的攻球动作 先看引拍动作 打球必须学会引拍,才能合上来球的力量和来球的节奏。 当判断好来球的方向和旋转的强弱,就开始引拍。 为了缩短引拍的时间,用转腰+沉肩带动手臂、手腕向后下引拍, 引拍越充分,击球质量越高。 同时注意此时双腿自然弯曲,重心要下压的,便于更好的右腿蹬地借力。
击球点在球的最高点最好; 触球点是球的中上部或偏右; 球在拍子的接触点是甜区,最好是板头位子; 挥拍轨迹:后下----前上 收小臂:当拍子触球瞬间,开始收小臂,加速摩擦。制造弧线、旋转。 身前击球:拍子与球接触时,球在身体的右前方。 近距离放大 我们把动作放慢并暂停 注意观察球与拍子的接触点 |
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