辣椒炒鸡蛋 原料:青辣椒4个(其实2、3个就行)、小红辣椒1个、鸡蛋3个、盐1/4小匙+1/4小匙、糖1/6小匙、五香粉或胡椒粉1/8小匙、生抽1/2小匙、香葱少许。 做法: 1、辣椒切成丁放入碗中,加入1/4小匙盐 1/2小匙酱油混合均匀; 2、鸡蛋3个加入温水1大匙,盐1/4小匙 糖1/6小匙五香粉搅打均匀成蛋液; 3、1大约放置10分钟,滤去水分,加入蛋液中,再加入小葱碎搅拌均匀; 4、大火,锅烧热,油烧热,把3倒入油锅; 5、蛋液膨胀起后就转中小火,待蛋液凝固后,把鸡蛋用刀铲切成小块,两面翻转至微黄即可。 香菇山药炒肉片 山药300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1个、油、葱、盐、白糖、料酒、生抽、淀粉、鸡精、香油、姜 步骤 1.里脊肉切肉片加入,料酒,糖,生抽,淀粉抓拌均匀。 2.鲜香菇剪去蒂,开水煮上2分钟。 3.香菇切条,山药切片,青椒切菱性块。 4.炒锅倒油爆香葱姜,倒入肉片翻炒之变色盛出备用。 5.底油放入香菇、山药翻炒。 6.加入生抽、糖、盐。 7.淋入少许冷水翻炒片刻,再放入青椒。 8.倒入肉片翻炒均匀。 9.加少许鸡精,淋入香油,翻炒均匀关火。 番茄炖牛肉 主料:牛肉500克 调料:番茄酱200克、大葱适量、姜适量、大蒜适量、料酒适量、生抽适量、油适量、盐适量、胡椒粉 做法 1.大葱和姜切成片,大蒜切成末; 2.牛肉切成2厘米见方的块,用清水浸泡2小时,每隔半小时换一次水; 3.将牛肉块冷水下锅,水开后,捞去血沫,牛肉捞出沥水; 4.锅中倒油,中火加热,下大蒜末炒香,加半小勺盐; 5.加入番茄酱,炒香,加1汤匙生抽,翻炒均匀,盛出备用; 6.锅中继续倒油,下葱片和姜片炒香,下牛肉块翻炒; 7.加1汤匙生抽、1小勺胡椒粉,炒匀; 8.将炒好的牛肉倒入电炖盅中,用电炖盅隔水炖3小时即可。 茄汁酥肉 食材:番茄3个、 猪肉100克、芹菜1根、鸡蛋1个、盐1小勺、鱼露1汤匙 、鸡粉少许、香酥炸粉50克、胡椒粉少许、油适量 做法: 1、猪肉洗净切条放碗里,倒入鱼露、鸡粉、胡椒粉搅拌均匀、腌制20分钟左右 2、芹菜洗净切小粒,番茄洗净去皮,切成薄片 3、香酥炸粉兑入清水、搅拌成浓稠的糊状,鸡蛋打散 4、将腌制好的瘦肉裹上炸粉,放入烧热的油锅中,炸成焦黄色捞起沥干油 5、瘦肉裹上鸡蛋液复炸至金黄色就可以捞起了,这样复炸后的瘦肉口感变得更加酥脆 6、热锅下油,下芹菜粒煸炒,倒入番茄爆炒 7、加入少许清水,盖上锅盖、大火煮15分钟 8、当汤汁变得浓郁,就加盐、鸡粉,炸好的瘦肉翻炒均匀就可以出锅啦 |
|