有关资料表明,咽喉炎患者在人群中占健康人数的40%。可见它是一种频繁而又常见的疾病。咽喉炎分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。急性咽喉炎主要是由病毒细菌引起的,冬春季最为多见;慢性咽喉炎则主要是由于急性咽炎治疗不彻底,反复发作形成的。 一般的咽喉炎症都伴有咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感、干痒、灼热感等症状,有些人还有牙炎肿痛、发烧的可能。 防治咽喉炎方法很多,下面介绍几种自疗法,简单易做且有疗效。 (1)点压左手无名指尖疗法 点压左手无名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖,坚持每日三次,饭前点压。每次点压10—15分钟,几日之后可有一定的效果。 (2)按摩治疗 ①揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次,手法轻柔,有酸胀感为佳。 ②揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中指指端按揉100次,手法轻柔。 ③揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次,手法轻柔,有酸胀感为佳。 (3)橘红栀子茶治疗法 取橘红15克、栀子15克、甘草10克、罗汉果5克、胖大海5克,水煎代茶饮,每日两剂。嫌煎煮麻烦的,可用配好的袋泡茶直接开水冲泡喝,连续喝4、5天,对急慢性咽炎引起的咽喉红肿、疼痛,有很好的解热止痛、润喉利咽的作用。 (4)干咳的方法 在做的时候我们需要准备的材料是新鲜的大蒜一头,然后做法是把大蒜去皮后使用器皿拍碎,然后就可以在其中加冰糖二两的剂量,再加上水大约250ml放入锅中煮开后,患者将就可以在晚间食用。一般连续服用几天可缓解咳嗽症状。 |
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