成年人的自闭

讲一个以前的故事。

小李是我在11平台打dota的时候认识的，一起打得多了就成为了朋友。

那时候我大学，时间比较多，每天可能要和他一起玩5把以上，听他声音应该27、8左右，我问过他哪来这么多时间玩游戏的，他说：

找了一个女的养我，不用上班。

当时把我羡慕的啊… …（主要羡慕他有女朋友，不是宣扬被包养）

那时候QQ空间比较流行，我看他转过一篇关于“辟谷”的文章，这文章蛮专业的，但是不适合大众，因为他的流程是资深玩家才能玩的了的，初学者需要辟谷丹中和胃酸，不能模仿他这个。

那时候我们很单纯，转文都是因为需要而不是装逼，我以为他要练，就提醒他不能莽撞。

没想到他真的在练，而且很入迷，问我有没有辟谷丹。

以这个话题为引，我们分别向对方透露了更多的自我。

就这样，我们从玩伴进一步认识了对方，他得知了我还有一个道士身份，我得知了那个包养他的女人是他的妈妈。

他大专毕业之后工作过几次，都没有坚持下来，人比较内向，不喜欢和人交流，看不惯厂里的老油条，厂里的老油条也欺负他——软软的男生走到哪里都被欺负。

有一次在厂里和人发生了冲突，就回家了，之后再也没出来，在家玩游戏，一晃8年，今年他已经30了，他也思考过未来，他认为，他不适合入世，应当出世。

所以他就一直在家修仙，等过个几年就进山了。

当时我还属于心直口快的少年，就大义凛然的告诉他男人的责任，导致他两天没和我一起玩。

可能因为他就我这一个朋友，所以过了两天他又找我开黑了，但是他总是旁敲侧击的问我关于道士的事情。

我没有什么太多可讲了，因为道士真的很无聊，无所事事，每天就看看小说，有活做的时候做点“科仪”，修炼什么的其实少，当然，因为我属于“正一”。

可他不觉得，他认为他这一生，唯有修道可以破局，他也不想整天待在家里了，在他的软磨硬泡之下，我答应暑假带他去观里。

答应之后我就有点后悔，因为我一个小男孩和一个30岁的大叔会面，总有点怕怕的，后来证明，我的担忧完全多余。他看起来比我还要小，白白的，看着我还会脸红，带他到观里他很有兴趣，看那些所谓修炼法门津津有味（贴在墙上的那种修炼方法，与其说是秘籍，不如说是广告）。

午饭吃的红烧肉，他怀疑我们是假道士，我也渐渐明白了，他想象的是全真，是龙虎山上。下午的时候他观摩了一场“科仪”，表现出了非常浓厚的兴趣，晚饭的时候他问我（当着师兄和观里的劳动人员的面问我），你们相信有神吗？你们踏的七星步是感应上天，真的能感应到吗？

因为是朋友，主持科仪的师兄实话实说：不能。

他说：那你们不是骗人嘛！

场面一度很尴尬，他也察觉到了，然后脸红不说话了。

之后两天他似乎对金刚后面的暗室很有兴趣，暗室是供小的神像的，他也一直在钻研这个。

陪了他两天，我就回老家了，当时也是说好的，我不能和他一起待在道观里。我在老家期间打过他两个电话，他没接，过了一个月，我去看看他修的怎样了，洗衣服的阿姨告诉我他已经走了，我打电话给他，也没接，阿姨说：你这朋友有点奇怪，也不说话，问他要不要洗衣服，他说自己洗，但也没看他洗过。

他待了一周半，走了，我联系他也不接，在游戏上组过他也不理我，之后再也没联系过。

那时候对心理懂的不多，就觉着这是一个奇怪的人，与周围格格不入，一直坚持着自己心里面的一些条条框框不愿与人交流。无法理解的是他为什么不理我，即使不喜欢这里，我又没做错什么，况且我也强调了，这里很无聊的。

这个人现在已经无足轻重，这个故事也没什么新奇，但今后的几年，接二连三出现这类人，让我慢慢意识到，这是一个社会现象，是一种心理问题（我说的是问题，不是疾病，疾病不能乱定义）。

我姐姐的一位朋友的弟弟，我在做大巴的时候认识的一位老汉的儿子，邻居家的小孩，还有已经数不清的来访者为他们的亲人寻求方法找我咨询的。

都是在家，不愿与人交流，不愿工作，不愿上学，不愿意产生任何关系。

案例多为男性，但我判断是因为男性不工作更容易被重视导致的比例偏差，他们大多是很难接受心理咨询这种长期关系的，所以，通过一些其他身份，我慢慢的了解了他们，也认识到：这个现象是“自闭”的结果，对大多数人都有启发意义。

这种心理问题的特征：

１． 与外界交流困难

主要表现在难以处理冲突＼容易羞耻＼不经意间时常体验被他人攻击＼在被他人攻击之后很难释怀＼对外界有很多不满＼有了不满又恐惧于表达出来。

２． 一旦建立关系，迫切渴望更亲密，高情绪体验，像谈恋爱一样

急迫的想要知道你对我的看法＼你爱不爱我，孤独久了，遇到个能聊得来的，都当救命稻草。

３． 因为高情绪体验，且多为负面的焦虑，时常因不被理解的愤怒主动结束关系，大多数关系都很短暂

４． 将人群划分为两类：Ａ．我看不起的人（蔑视）　Ｂ．看不起我的人（崇拜）

不愿与自己看不起的人交往，不敢主动与看不起自己的人交往，导致干脆谁都不交往，似乎并不存在“人格平等”的关系。

没人真的热爱自闭这个状态，处于自闭之中的都有着改变的心，但是这颗心在一次次尝试中受伤，变凉，不再抱着期望，开始绝望。

造成这一切的，是因为打开始就没找对方向。

不是性格的问题，自闭不是一种性格，出问题的是与外界的桥梁断了，这个桥梁叫做语言，俗称交流。

正确的方向是：

承认自己与人交流有问题，然后学习，最快的学习方法是在群体里模仿。

这句话看似很简单，其实很难很难很难。

我看过很多因为人际关系冲突而自闭的人，他们对此的理由有很多，比如别人没有深度＼比如自己没有兴趣＼比如不好意思．．．．．．很少有人意识到，是自己与人交流的时候，有很大的问题存在。但当我和他们进行交流的时候，确实发现交流困难，容易被误解，容易被试探，容易被要挟，大量时间在自我世界里的人，想要出来，第一件要做的事情是学习外界的语言方式。

人的大脑在想东西的时候，是整体进行的，例如：

我吃想冰凌激，可天气太热，不想出去。

这句话你一看肯定懂我的意思，但是你读一下可能就能发觉问题。

长时间在自我世界里，所用语言系统都是画面式的整体，用这种方式与人交流，困难很大。

人与人之间的交流有一个简便原则，大多数“自闭”的人追求深度，希望短时间传递高浓度信息，这不现实。

尝试进行无目的的交流，来练习自己交流的能力，当自己有了一些可交流的对象，就不会在交流中如此的迫切，把一些简单关系搞得像恋爱一样，动不动就涉及到理不理解这种高难度问题。

交流能力的进步，源自练习，读多少书都没用，而对交流的恐惧阻碍了人对交流的练习，你可以尝试不交流，找一个群，多观察，观察每一个个体，首先练习交流里面最重要的能力：回应。