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 为什么要学会拒绝？因为盲目的温顺和好心，并不一定能带给你愉悦。身边很多朋友，给人的印象是“温柔”和“好脾气”，这样的人往往会迎来很多的求助。今天有人央求他给朋友的孩子点个赞，明天有人希望他给朋友的代购打广告，他作为一个好脾气的朋友，当然都会去做，但是做了之后并不开心，还会心生怨气。 三毛说过：不要害怕拒绝别人，因为当一个人开口提出要求的时侯，他的心里根本预备好了两种答案，所以给他任何一个其中的答案，都是意料中的。友善其实是种病，病就病在企图取悦所有人，过度友善的人，害怕拒绝。 因为他们看来，拒绝别人同样是件伤面子的事，把面子看得比天还大，往往源于内心的弱小，事事害怕让别人失望，其实也是一种自卑。所以，该拒绝的时候应该懂得拒绝，你本来没必要取悦任何人。其实，你不懂得拒绝是碍于情面，到头来委屈的却是自己。 同事睡前发来了未做完的工作，请求你帮忙完成，原本你已经准备睡觉了，但没好意思拒绝，做到了凌晨两点才睡。普通朋友全家出去旅游找你借相机，你的单反刚买没多久，但没好意思拒绝，拿回来以后发现镜头盖丢了，在几句对不起中，发现朋友还给你配了个网上十块钱的塑料镜头盖，你想别人都道歉了，就没好意思要赔偿。 你事后想起来心里面还是有个解不开的疙瘩，但你能怎么办呢？因为自己的“不好意思”而产生的后果，只能由自己来承担。其实，拒绝这回事，越果断越好。 要记住，不懂得拒绝，大多都是愚蠢的善良。拒绝没你想象中的那么难，不要怕得罪人也不要怕伤害别人。拒绝前冷静想想，拒绝后别想太多。学会拒绝，既是对自己内心的尊重，也是对他人的尊重。在拒绝这件事上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉，帮得上，想帮就帮，帮不上，就拒绝。 人际交往，简单明了有时最恰当，懂得拒绝，活得不纠结！当你学会拒绝并且尝试之后，你就很自然的知道，自己在什么时候应该说“不”。这种拒绝是在充分考虑了自己和对方的需求之后，真诚的一种拒绝，并不会让你内心感到妥协的不愉快，也不会让对方在被拒绝之后受到伤害。
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