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文丨赵悦辰
01 高情商，不只是会说话 今天津津有味地看了几集《奇葩说》，这些台上的人精真是思维敏捷、妙语连珠，金句连连。 谎言是我们进出这个粗鲁世界的一抹润滑剂。 女人想要的往往不是真相，而是她们想要的真相。 婚礼真的不是个句号，而是一个巨大的问号，不到最后一秒你永远不知道会发生什么。 我们是人，不是对联、不是门神、不是俩石狮子。门当户对多敷衍，高山流水是真情。 原则这个东西在爱情里就是用来被打破的。 一个真正的好员工，一定是带着性欲工作。 什么事一旦无穷就容易放肆，而一旦加个期限你就学会克制。 会说话的人脑子就是好使，不会说话的看着确实眼红。很多人不由得羡慕嫉妒恨，会说个话就能占这么大便宜?! 细想想，还真是。 古有诸葛亮舌战群雄、才女文君一句：“愿得一心人，白首不相离”，成功挽回自家感情出轨的男人。当代女人斗小三儿也要迭代技术，不能总是一哭二闹三上吊的老套路。 今有黄渤，精彩对话博得看客点赞捧腹。 写几段大家看看，学习+娱乐。 应对挑战、挑衅： 挑事儿之人问：“你觉得自己能取代葛优吗？” 黄渤说：“这个时代不会阻止你自己闪耀，但你也覆盖不了任何人的光辉。因为人家曾是开天辟地，在中国电影那样的时候，人是创时代的电影人，我们只是继续前行的一些晚辈，对这个不敢造次。”
挑事儿者的这个问题明摆着是个坑，要想不掉进去，就坚决不能跟着他的问题走。但也不能回答的驴唇不对马嘴。怎么办呢？找对方话里的重点。 “你觉得自己能取代葛优吗？”这句话里有两个重点意思：
如果脑子不好使，跟明面重点去了，就掉沟里了。黄渤抓了暗藏的要点，而且义正言辞，且立意极为高大上地给挑事儿之人一个语言的大嘴巴。思路巧妙、三观高正、肃然起敬，人人点赞。 图注：黄渤做客《康熙来了》。 姜文：“这么严肃的电影节你为什么来？” 黄渤：“这么年轻的电影节你怎么来了？” 图注：有一次在某颁奖礼上，对嘉宾的反击，黄渤先是说了一句“谢谢”，接着回应：“我相信这话也一直激励着您。”实在太漂亮啦！ 网友：“马云说，男人的长相和他的才华往往成反比的，我不知道黄渤你怎么看这句话？” 黄渤：“我相信这话也一直激励着您。”
你问我的问题我没有义务一定要回答，我倒可以跟着自己思路给你抛个揶揄的问题。不得不说黄勃的脑子转得真快！ 这两个例子说明黄渤内心世界是非常有自我意志的，能够尊重自己的人，不但有思想还有思路。思路不会轻易被别人带跑的人，都是内心力量很强大的，不会轻易被外界所左右。他们有自己的底线和边界，而且还能很好地维护这个底线。 正是这种人格内涵让黄渤可以从没有背景、长相普通的草根龙套成长为被认可的著名专业演员。 图注：黄渤做客《鲁豫有约》。 >>>>巧妙夸人，行云流水 记者：“身为一名长得不好看的演员，有什么成功秘诀？” 黄渤：“观众的审美水平提高了呗，原来光看皮儿，现在看馅儿了。” 鲁豫：“你现在可以啊，很火啊，是吧？” 黄渤：“那肯定是火，你想都能坐在这儿跟鲁豫聊天了，那还不火吗？”
说话是我们每天必干的一件事，都说熟能生巧，但说话这事很多人还真是怎么也做不到熟能生巧。不会说就是不会说，越说越烂的人大有人在。 这些人就真的那么笨吗？如果你觉得自己说话不行，有没有想过下面这个问题： 相声讲究说学逗唱，文艺讲究琴棋书画，语言讲究听说读写，沟通讲究什么呢？ 如果你傻傻不清楚，我来告诉你：沟通讲究听、看、问、说。 02 情商高是怎样一种体验？ 虽然我不像黄渤、蔡康永、马东是名人，但是我给几千个人做过上千个小时的心理咨询，带领几百人做过心灵成长的团体小组，这些过程都是在沟通。各种形式的沟通：语言的、思想、眼神儿的、表情的、肢体语言的、意识层面的、潜意识层面的，等等。 在一个十几平米的咨询室里，呈现的是一个人无边无际的内心世界和浩瀚思想，沟通的元素成千上万、沟通的通道变幻莫测。我之所以喜欢咨询就是因为太丰富有趣了，那真是百转千回、跌宕起伏、柳暗花明。 在咨询中，让硬得像个钢铁机器人一样的男人掩面而泣；让低头自闭沉默多年的病人，看着我的眼睛不断说出他的内心世界；让倔强逆反辍学的孩子重返校园；让自卑的人吐出心底积压多年的羞辱之事；让强势尖刻的妈妈对孩子低头道歉...... 这些都得用巧妙的沟通来完成。 图注：国外一名插画师与他的“精分”妻子的日常，刷爆了国外的朋友圈！今天分享给大家。 所以在我的系列课《提高情商，获得你想要得幸福婚姻》里，有一节重头课，就是《会听又会说，做个善解人意能说会道的人》。在这节课里我会用10几年的经验，给你掰开了揉碎了说说沟通讲究的听、看、问、说。我可以负责任地告诉你，这四味缺一样，沟通这道菜你绝做不好！ 接下来就用几个特让人头疼得“话把儿”，勾勾你想学习的馋虫：）
>>>>老婆发现老公手机里有跟美眉的暧昧聊天记录：  臭老公  美女你在哪呢？ 李美眉 哥，我在吃饭呢    臭老公 跟谁吃饭呢？想吃饭，让哥请你呀！ 李美眉 好啊，我都有空，就等着你请了。 臭老公 行，没问题，你想吃啥？山珍海味哥都请。 看了这段话，如果你是老婆，怎么办？ 1、拿着手机直接质问：“你为什么跟这个女的聊骚，你们之间是怎么回事？”（简单粗暴、缺乏技术含量、结果凶多吉少） 2、害怕冲突，息事宁人，憋着不说，装不知道。（装着装着，就变成了假性亲密关系） 3、找闺蜜讨要计策。（看运气了） 其实遇到问题主要靠两个人：一个是自己、一个是专业人士。 如果你心智够成熟，自己上阵就行。 比如针对这件事： 如果两口子平时手机公开，老婆可以这样说： “老公我今天在你手机上看到你跟一个美女的对话，就是你要请那个女孩吃饭，心里挺不舒服的，觉得你们这些对话有些过分了，好像在聊骚。 后来我就想，这样的情况一般有两个原因：一是两口子之间感情有些问题了，可能有不满啊，愤怒啊，就不知不觉向外发展。二是这个男人内心想跟很多异性建立连接的愿望特别强烈，即使婚姻感情挺好，也会忍不住联系别的女人。老公你觉得你是哪一种呢？” 这段话表达了三层意思： 第一层：我知道这件事情了，我很不高兴。 第二层：虽然我很不高兴，但是我还是会静下来思考分析这件事情，而没有马上惊慌失措、乱了分寸。 第三层：经过思考我从内因和外因两个方面客观分析出了一些可能性，请你回答。 能说出这段话的人情商很高，首先她能觉察到自己的情绪，而且还能适当的表达这些情绪，这些情绪不是用指责攻击的方式喷出来，而是平静贴切真实的说出来。 其次，她能平复情绪冷静思考和分析，分析的结果既有思路又有逻辑，而且客观全面。最重要的是她没有逼问老公，形成一个警察审犯人般尴尬不平等的局面。 如果夫妻俩平时手机不公开，可以这样说： “老公，这几天我感觉我们之间有些不对劲，就看了你的手机，侵犯你隐私了，先跟你道个歉。 我在你手机上看到你跟一个美女的对话，就是你要请那个女孩吃饭，心里挺不舒服的，觉得你们这些对话有些过分了，好像在聊骚...... 之后同上。
图注：出个门也磨磨唧唧：“赶紧吧！快迟到了！”媳妇不耐烦地说道：“好了好了，穿个鞋就能走了......”
老公工作越来越忙，在家的时间越来越少，跟老婆没时间交流，对孩子没精力照顾。老婆越来越不满，很多情感和生活的需求得不到老公的满足，不过老公拿回家的钱确实比以前多了。 如果你是老婆，你会怎么做？ 1、 不停抱怨：“你现在天天忙工作，家里什么都不管，老人孩子都得我照顾，还得收拾家，我真受不了了！”（传统俗套路数，毫无新意） 这个时候老公可能怎么说呢？ 他可能会说：“我也是没办法呀，现在真是要劲儿的时候，我不努力，就不进则退，老王可能就当我的顶头上司了。” 他还可能说：“你别身在福中不知福了，我不回家是因为工作赚钱养家，很多男人不回家是在外面找女人！” 他更可能说：“我这么拼命还不都是为了这个家，每个月赚得钱不都给你了！你现在想买什么就买什么，这不都是我拼命工作的结果？！” 他怎么说你都是输。 2、 你可能觉得没办法，就默默忍受了，但是内心觉得很憋很堵很失落。（假性亲密关系前兆） 3、 你可能以牙还牙，你不管家我也不管，你忙工作我也忙工作，看谁厉害？！这样的结果90%是离婚。（低智商、低情商的做法，杀鸡取卵，得不偿失） 03 多少夫妻败在不会沟通上？两个沟通技巧受用一生 那么这样两难的情况下，到底怎么好好说话才有效呢？ 这种情况下，如果满足这样一个前提条件：就是夫妻两人的感情基础挺好，彼此之间没有大的过节，可以这样沟通： 第一步：预备动作预热 “老公，我有些事想跟你聊聊，你挺忙的，这几天你能不能安排个时间给我们俩？” 你可能会说，两口子聊天还要预约吗？WHY！ 大家想想，这个老公这么忙，你临时揪住他去谈挠头的话题，他的感觉是什么？一定是烦！烦！烦！逃！逃！逃！ 所以我们要站在客户的角度来体会对方，他的状态、对这个话题的感觉、他的需求等等。 这是个两难而纠结的话题，如果让对方在没有心理准备的情况下，不管对方的情绪状态、时间、地点、场合，拉来就谈，结果可想而知。 多半是吵架或者是打太极，亦或是摔门而去。 我可以负责任地告诉你，任何一个困难问题的沟通过程都是需要认真思考、细致对待、有步骤有计划的进行，才能获得良好的沟通结果。俗话说：一分付出一分收获，在沟通这件事情上，绝对如此。【怎么感觉这段话像是老干部贺涵同志说滴：）】
每次我在打重要电话之前都会在心里列一个草稿，有时甚至会把思路写在纸上。明确对话的目的，思考怎么说才能达成这个目标，先说什么，后说什么，内容的逻辑性，如何发挥几个部分相互促进的作用、如何引发对方的动机需求或好奇心等等。 所以，沟通无小事。
图注：媳妇睡不着的时候，也不会让我睡...... 第二步：约好时间开谈 老婆：“老公，你这段时间这么忙，感觉累不累？”（表达关心、温暖对方，谈话氛围饱含感情，以情动人最致命） 老公：“唉，挺累的，没办法啊，不进则退，几个月后就要中层经理考评，我还是想不断上升。” 老婆：“嗯，我能理解。你在工作上是很上进的。”（表达理解、接纳、赞赏，这些都会让对方很舒服。） 老公：“不光是这个，我还想给家里多挣些钱，以后孩子上学，还有换房子都需要钱，我想让你们娘俩跟我能过上衣食无忧的日子。” 老婆：“听你这么说我特别感动，辛苦你了！（感激，感激真的很重要！）不过这段时间，我有些感觉和想法也想跟你说说。所有的事情都是有两面性的，你努力工作的好处是可以不断提升自己，也可以给家里多挣钱，坏处是你跟我和孩子在一起的时间很少。 这样的情况会出现两个问题，一是咱俩的关系可能会慢慢疏远了，因为感情是需要经营的，钱只能保障我们的生存需要，但精神世界还是要靠感情来满足。（客观分析，条理清晰、思路明确，有效点穴） 另外你和孩子的关系也会受影响。咱家是儿子，我听育儿课的时候，老师特别强调，男孩在3岁以后要经常跟爸爸在一起，爸爸要把男孩和妈妈分开一些距离，这样才有利于他未来的发展，否则就容易变成了胆小的妈宝男。而且男孩越大越要跟爸爸多在一起，帮他完成内心世界的同性认同。所以你现在对儿子来说越来越重要了。（深入点穴、立意深刻、专业高效） 不过，我也理解你对职场发展的想法，而且我也知道现在确实是节骨眼上，不能松懈。所以我想跟你商量，怎么能更合理的安排咱们的时间和精力，工作顾大头，生活顾小头，这样尽量平衡一些。因为如果完全顾了工作，最后咱们失去了家庭，那样的话即使你职场发达了，挣了很多钱，我们也不会开心，反而很痛苦。毕竟最好的生活是平衡。你说呢？”（针扎得有水平，软硬兼施、全衡利弊、为最后发力做好铺垫。） 老公：“你说的我也想过，就是很困难。“ 老婆：“这种特殊情况下，我觉得你也不用调整太多，那样的话你工作的压力就太大了。比如现在你差不多90%的时间和精力都放着工作上，能不能拿出10%放在家庭，这样我和儿子就会觉得好多了。毕竟我们也理解你，而且这些安排是对我们都有好处。”（最后发力，稳稳地站在双赢的点儿上，彼此都有好处的事儿谁能不干？！） 如果你是老公，你会不会同意老婆的建议？
蔡康永在《说话之道》中写道：“你越会说话，别人就越快乐；别人越快乐，就会越喜欢你；别人越喜欢你，你得到的帮助就越多，你会越快乐。” 墨子曾说：“苍蝇、青蛙，白天黑夜叫个不停，但是没人去听它的。但大公鸡，雄鸡一唱天下白，人们闻声起床。多说话有什么好处呢？重要的是话要说得切合时机。” 所以沟通的四大要点：听、看、问、说，每一个都是一门精深学问。确实需要认真细致的学习、练习，才能成为能说会道、善解人意的高人。 成为高人真不难，只需参加提高情商系列课和情商实操训练营，专业系统的学习会得到靠谱有效的提升。（想要参加的小伙伴们，速速报名哦）
Ps：最后给大家分享一段《军师联盟》里司马懿和曹操的对话，真是叹为观止、拍案叫绝！一定要一边娱乐一边学习。 |
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