夏天就需要多喝一些水,补充皮肤所流失的水分,建议大家没事的时候来一杯薄荷柠檬蜂蜜饮,滋润美白还能润肺,常喝柠檬泡水还能提高皮肤的免疫力哦。 蜜渍柠檬主料:柠檬 蜂蜜 蜜渍柠檬辅料:盐 蜜渍柠檬做法: 1 准备好所用原料。 2 柠檬用盐摩擦表皮(杀菌去果蜡)。 3 用清水洗净,拭干水分。 4 将柠檬切成薄片。 5 取一个干净干燥的玻璃瓶子,在瓶底铺一层柠檬。 6 倒入两大勺蜂蜜。再铺一层柠檬,再倒蜂蜜,反复将柠檬片铺完。密封瓶盖,放冰箱储存随吃随取。 ![]() 薄荷柠檬蜂蜜饮主料:蜜渍柠檬 矿泉水 薄荷 薄荷柠檬蜂蜜饮辅料:冰块 薄荷柠檬蜂蜜饮做法: 1 准备好所用食材。 2 冰块放入杯子中。 3 把薄荷冲洗干净。 4 杯中加入蜜渍柠檬片和汤汁,再加上几片薄荷叶。 5 倒入矿泉水 即可。 ![]() 小贴士: 柠檬具有感光性,所以夏天白天出门前,为了保险起见,还是不要喝柠檬水以防被晒黑。 |
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