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【动图】直拍横握杀高球--郑培峰正手技术

 雲中如意 2017-07-29


在2008年进行的全国乒乓球锦标赛中,当时世界排名前十的郝帅,遇到了年仅12岁的郑培峰。初出茅庐的郑培峰凭借抢攻,在第三局以11∶8赢了郝帅。尽管最终以1∶4的大比分落败,但是他出色的表现还是换来了郝帅的赞赏。


2016年全国乒乓球锦标赛,郑培峰喜夺男子单打铜牌,这是25年来福建男子乒乓球选手首次染指单打奖牌。


尽管入选了一队,但最近几年郑培峰仍然任重道远,力量上还需加强,稳定性还有提高的空间。功力还未达到马龙、许昕那么厚实。

先来一张


横握球拍杀高球


我自己试了一下,

想要顺畅的换成横握球拍

还真得好好练练

正手摆短本来就是直拍的优势技术


尤其是对付横拍球员,摆短到中路,拧拉也不是,挑打也不是


很是别扭,不让对方先上手。



前后视角


右脚上前一步,身体离球近一些,更方便控制球。


千万不要手臂伸直了,人在后面没上来,够着打,只用手腕控制球。

 

挑打


击球时把身体重心提高,手臂几乎伸直,一定是慢引拍,快出手,


迅速收小臂制造小弧线,划出一个V字型轨迹。


手向上、人向下


上旋球拍型前倾,下旋球拍型稍后仰


还需注意:球拍与球必须留出一定的击打距离


挑直线与挑斜线区别


由于斜线线路更长,更适合瞬间爆发力爆挑


直线线路短很容易出台,看准空档,出其不意,不太适合爆挑,适合偷袭。

爆挑时由于双方都在近台,要发寸力,不要发死力。


能调动对手,降低回球质量就可以。


 

拉出台下旋,一定是向上摩擦的多一些


 

 

拍型稍立,便于摩擦,发力方向由下向上多一些。控制好弧线和落点。

 

 

正手快带防弧圈,来球一定是很快、很爆的弧圈球,


自己无需发力,把所有的时间都用在摆正好拍子的位置,控制好拍型,

借力为主,注意打落点。


防守讲究稳定和线路,让对手在跑动中进攻,自己再寻找机会反击。

 

 

爆冲下旋球


要的是速度和前冲,撞击多于摩擦,


用触球点偏中下和强烈的撞击抵消下旋


发力向前多了一些


业余选手只要学会了正手爆冲下旋球,你就不用怕削球选手了


近台爆冲下旋,远台吸短。


切记弧圈对付不了削球手,唯有爆冲下旋这招好使!!!

 


爆冲下旋球:重心一定要降下来,压在右前脚掌上,

略侧身、压低肩部带动手臂向后下引拍,

蹬地、转腰、收臂,向前上快速挥拍,撞击多于摩擦。


套路组合

基本原则就是通过大角度调动对手左右奔袭,降低回球质量


业余的虽然打不了这么准确的大角度,只要有这个意识就行了,左边一个、右边一个。


不要胆怯,不敢给正手。尤其是对付左手选手。


站位中间的就先给反手,站位偏反手的,就先给正手短。

 

 

正手爆冲也是直拍的看家本事


讲究一板毙命

真正发出全身力量,以右脚掌为轴转动,

抡起大臂,由后往前,盖住球,往死了拍。


 


爆冲也要讲究直线斜线组合使用

压住反手,再打正手大角度

 

追身球怎么拉?步伐不够用了,


牺牲身体重心,调整好最好的击球位置,完成侧身拉


相对横板来说,直板侧身打追身球更容易一些。


 

 

超远台对拉

 

 

到了远台要使用大臂才能发出更大的力量


不要原地等球,注意要迎前、迎前、迎前


合上来球的力量击球力量才能最大

 

蹬腿 、转腰 、收臂


一个环节不能少,最大限度发出力量

 


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