东汉时期医圣张伸景所著作的《伤寒杂病论》有一方叫甘草小麦红枣汤,专治脏躁症,也就是我们的脏腑因为缺乏某种营养而产生精神烦躁不安的现象,就是用小麦、红枣、甘草,煮一煮,睡前一小时喝下,就能解决失眠问题。 组成:甘草9克、小麦9~15克、大枣10枚。 做法:甘草、小麦、大枣放入锅中,加水600毫升,煮取300毫升,分二次温服。 功用:养心安神,补脾益气。 主治:妇人脏阴不足(这个药太好了,连女人水少都治。),致患脏燥,精神恍惚,悲伤欲哭,不能自主,呵欠频作,甚则言行失常。现用于癔病、更年期综合征、神经衰弱,属心阴不足者。 方论:方中小麦味甘微寒,养心安神除烦为君;甘草甘平,补脾益气而养心气为臣;大枣性味甘温,补中益气,并润脏燥为佐。配合同用,共奏养心安神,补脾益气之功。 甘草小麦红枣汤适合哪些人喝? 实际上谁都可以喝,就是饭啊!不过看看具体的。
禁忌:吃甜食容易胃胀气不舒服或者容易上火的人少服。 注1:本账号专注中医健康养生知识的梳理、归纳、总结、传播和发展 注2:喜欢的人加关注、多评论、多转发、多点赞,感谢支持。 |
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