|
甘麦大枣汤 简介：这是一个中医名方，可以作为药膳食疗，剂量大的话可以作为失眠、焦虑的治疗。 同样是甘麦大枣汤，如果做不对方法，那么效果可就大打折扣。 甘麦大枣汤组成有：  甘草、小麦、大枣 原方功效纪载： 益气调中，扶助正气、和中缓急，宁神安躁。 现代应用：神经滋养，镇定安神、神经衰弱、失眠多梦、相关的精神官能症。 医典出处：《伤寒杂病论》 族群: 精神压力大、身体虚弱，营养亏虚的人或是用做孕妇滋养、产妇月子。 材料： 甘草7.5g，红枣37.5g，小麦37.5g，蜂蜜适量，冰糖适量。 做法 将红枣 37.5 g去核待用。红枣:中药作为补气养血，使用时需要将红枣核去除，去核的原因在于，红枣核入药容易上火，可能使原本要获得宁适的方药，效果大打折扣 将7.5g甘草与蜂蜜焙炒。 甘草:益气补中，清热解毒，调和药性。 元代《汤液本草》记述，炙之则温能补上焦中焦下焦元气，所以使用时需要用蜂蜜焙炒烤干后方可增加补气的作用。 如果身体有热，则要使用(生甘草），具有泻热的作用。 挑选小麦37.5g，将小麦以文火焙煎。 小麦：中药浮小麦性甘凉，具有收敛虚汗，益气、养心、除热作用。使用时将 小麦稍微的焙炒，有效物质更容易释放。 将上述药材以清水煮2公升煮开，转小火15分钟，最后佐入冰糖调味即可。 |
|
|
