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女性红颜不老的3个健康绝招

 平凡的人238 2017-07-31

  在不同年龄都会遇到不同的肌肤问题,20岁时,从来不会想着要抗皱,但时间是不会等你的,所以保养还要趁早,介绍在不同年龄的保养秘诀。

   绝招1皮肤的最佳时期-20 20岁是人一生当中皮肤的最佳时期,此时皮肤细胞非常活跃,新陈代谢也非常旺盛,从感观讲,这时皮肤的水分很充足,也很光滑富有弹性。在这个时期,皮肤的护养应该从两个方面进行,一是防晒,二是控油 20岁时-防晒+控油调出皮肤最佳状态 防晒-是一生都要去关注的一个护养话题,如果此时能很早地进行防晒,对一生皮肤的保养是非常好的,因为人的皮肤更多是被晒坏的;控油-80%的年轻女性都会因为痘痘而感到困惑,因此控油就变得非常重要,在这个时期,重点应该更多地去选用清洁性比较强的,清爽型.啫喱型这样一些护肤品,另外不要去使用一些营养型和比较厚重.比较稠的化妆品,因为它们会阻塞毛孔。另方面,建议只化清淡的妆容,尽量不要去使用比较重的粉底和粉底霜,这样都会阻塞毛孔,造成毛孔粗大的皮肤问题。最后,在洗脸的时候也要注意,因为年轻的时候油脂分泌是比较多的,因此洗脸时,还要增加一些按摩的东西,按摩应该是从里到外,从下到上,特别是在重度油脂分泌的三角区,强化地按摩它可以诱使脂肪排泄,所以洗脸时的按摩能够让皮肤得到彻底地清洁。

  绝招2 30岁的你,护肤的核心 同龄的30岁女人,皮肤差距是很大的,如果保养得得当,皮肤此时还可以是光滑水嫩,让人看不出岁月的痕迹;但是如果不加保护,或是保护的方法不正确,就可能会发生很多的皮肤问题。30岁后,人的新陈代谢已经开始放得缓慢了,微循环也都比较缓慢,这时会发现皮肤的角质层会明显地变厚,皮肤显得比较暗淡。另外,还会发现除了皱纹外,困惑女性最大的问题就是面部斑点,因此30岁女人护肤的一个核心就是怎么样更好地去掉晦暗,特别是去掉斑点 30岁美白祛斑三原则 原则1 建议一年四季,用3个季度来美白祛斑,一个季度加强保湿养护,因为美白祛斑的产品通常都会使皮肤有些发干,所以建议在春.夏.秋这3个季节使用,而冬天气候干燥,多用一些保湿的产品,就样就可以使皮肤达到一个平衡状态 原则2 祛斑美白最重要的还是两个途径,一个是防晒,防晒它能更好地隔离和阻断黑色素;美白也是另外一种方法,有针对性地抑制和分离已经生成的黑色素 原则3 建议每周使用,比较迅速地,比较有渗透力的专用面膜。它都会配上一些渗透性的按摩霜,在用面膜前先充分地对皮肤做一个简单的按摩,把按摩霜挤在手上,有一颗樱桃粒那么大,涂满全脸后,按照皮肤的今后皱纹生长的逆方向,做10-15分钟的按摩,再敷上美白面膜,会有比较好的效果。

    绝招3 40岁,你最需要滋润 40岁后女人在脸上岁月的痕迹就开始出现了,皮肤也开始全面老化。在这样一个阶段,皮肤比较粗糙,色彩也会变得不均匀,有一些明暗的分布,同时,皮肤也会变得比较敏感,皱纹.斑点各方面都是比较容易出现的,说明,在这个阶段皮肤的功能已经出现了较大的问题 40岁,关爱肌肤的3重点 护肤品-在护肤品的使用方面,要开始使用具有强功效的营养类化妆品,如像精华素.美容液等等 眼霜-不同年龄阶段需要不同类型的眼霜,20岁的时候选用清淡类的乳液型眼霜;30岁可选用膏体类的眼霜,而40岁的时候一定要使用营养型的霜质眼霜 防晒-40岁后防晒就变成了护肤当中的重中之重了,在过去可能你对阳光反应还不是十分地敏感,在40岁后,一旦过度晒了太阳,肌肤恢复的能力几乎已经没有了,所以说防晒对于40岁以后的女性十分重要营养调理是40岁后女人护肤的重要环节,因为此时仅仅依靠化妆品已经是不够了。介绍一个小方法:用花生.大枣.银耳还有枸杞,每天把它炖在一起,炖得非常地粘稠,早上起来吃一碗,对40岁以后的女人具有非常好的滋养功效

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