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童行白:怎么提高读书的速度和效率?

 风啸一揽众山小 2017-08-01

我们为什么要读书呢?在广义的说来,是猎取前人的经验,减少自己的错觉,而达到更完美的生活。在狭义方面说来,则至少须达到了解本国固有文化,发扬民族精神,和能欣赏艺术,调剂生活。

童行白:怎么提高读书的速度和效率?

依照上述的目的,则我们应读的书甚多,而我们的时间有限,便不得不讲速率和效率了。在学习心理研究的结果,速率和效率是并行的,现在分别说明如下:

(一)速率

读书形式有二:一是朗读,二是静读。静读不但没发声,而且不动唇,不动喉,完全以眼为动作,这种读法,速度较朗读为高,如我们急切间,欲在某一篇文里找我们所要的材料,虽急急的读下去,但结果总是不行,还是视觉的反应替我们找着的。这因为每一个字的发音妨害了我们的速率。而在实用上,则静读的机会极多,而朗读的机会甚少,故这里不详论了。现百我们单讨论如何增进静读的速率,要明白这点,就得从眼球的活动说起。

(A)识别距

这是眼球一转动间所能知的范围,凡识别距广的速率必高,反是则必低,而同一人亦有广狭之别。

(B)眼停时间

所谓眼停时间,即眼球转动所费的时间,费时愈短,则速率必高,反是则必低,而同一人亦有长短之别。据实验的结果,眼停时间短的,识别距阔,反之则识别距窄,前者速率高,后者速率低,故我们读书时,不但应促进识别距阔广,同时也应使眼停时间减短。

(C)回复眼动

回复眼动即已经看了的,因尚未理解其意义,重复再看一遍。回复眼动的次数愈多,眼停的次数也愈多,费时也长,效率也小了,此种动作和读书能力的优劣,适成反比例。我们要提高读书的速率,便首先要减少回复眼动的次数,然后方就达到目的。

(D)扫视

从前一行的末一字,到次行的首一字,这种眼动,叫做扫视,虽然和阅读没有多大关系,但动作错乱过多,也很妨碍阅读的速率。如读第二行便读第四行,或读完了第二行,再读第一行等是。这样浪费时间,就影响速率不小了。

童行白:怎么提高读书的速度和效率?

叙述完了眼动的经过,则我们对增进速率的结论是“养成有规律的眼动”。至如何养成有规律的眼动?则只有努力练习。

(二)效率

读书的速率固然重要,然徒增速率而收不到效率,则已读与不读等,徒浪费时间罢了,故同时应注重效率。所谓效率,可分为下列三种:

(A)理解

我们每读一书,应了解该书的要点,然后才不至浪费时间,或者有人以为既要求速率的增加,自难求得理解的提高,便据海欧奥兰白姆等的实验,则速率高的理解力亦高,其原因一是阅读书籍的深浅关系,意义深奥的于理解力自然较低,若意义显浅自易于理解,这和识别距的情形,适成正比例。其二是静读时,专心致志,不为发音所牵制,只由视觉器官直达中枢神经,不必再由视觉器官转所听觉器官以达中枢神经。

(B)组织

“组织”这两个字,很容易误会到字句的结构。不过,这里所谈的组织是着重内容的认识,并且注重读完一书后,是否能组织成一为系统的知识,或读完一书后,是否能将新收的材料和已读过的书联属在一起,而组成一有系统的知识,因为我们读书是猎取前人的经验,以减少自己的错觉,以达到生活的充实。故组织的工夫是不可忽视的。至于组织和理解的相关度如何呢?现在虽没有正确的研究报告,但从理解能力的提高,则亦很容易达到目的,因为理解的程度不高,组织自然谈不到了。

(C)记忆

理解和组织两项,固然是读书的要素,然记忆又不可不增进。许多人以为强记是没有多大的价值,殊不知“走马观花”般阅读,事后复抛诸九天之外,不是浪费时间吗?虽然,书本可以随时翻阅,而时间的不经济莫此为甚!所以记忆力的增进,是不可忽视的。又有人以为记忆力是天才的,这固然不能否认,但努力练习的结果,也是能够达到的。

童行白:怎么提高读书的速度和效率?

总之,我们读书的时候,存着一种目的和决心,则速率和效率自然会提高了。

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