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苦荞茶被称之为“抗癌之王”，苦荞茶中含有的硒元素能够杀灭癌症病菌，所以常喝苦荞茶能有效地防癌抗癌！  黑蒜又叫发酵黑蒜，具有极高的营养价值，黑蒜中富含亚硝胺、有机锗和硒，这些有效成分具有强大的抗癌功效，所以经常吃黑蒜的人不易有癌症！  蒲公英到处可见，它全身都是宝，不仅有清热解毒的功效，用蒲公英根泡水喝，还有抗菌防癌的作用，它能对癌细胞能起到抑制的作用！  桑葚是非常美味的食物，不仅酸甜可口，还是隐藏在我们身边的养生高手，桑葚富含三大抗癌营养素，经常吃能预防癌症！  生活中不少人都喜欢喝绿茶，这是一个不错的习惯，绿茶是未经过发酵的茶，被誉为“国饮”，它其中的多酚类抗氧化物，能有效抑制癌细胞的生长，所以常喝绿茶能防癌抗癌！  红枣对女人来说可是好东西，具有补血益气的作用，其实红枣还有抗癌的作用，它有可以抑制癌细胞转变的物质，所以每天吃两颗红枣对身体大有益处！  无花果干可以作为零食来吃，并且具有很高的营养价值，它含有多种抗癌活性物质，常吃无花果对健康非常有益！  香菇是一种高蛋白、低脂肪的食品，是餐桌上的美味佳肴，它含有一种β-葡萄糖苷酶的物质，在抗癌方面有着显著的效果，每天可以适当的吃点！ 
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