系列按摩讲座——中府穴（对肺部疾病有一定康复效果）

功效：止咳平喘，清泻肺热，通经活络。

主治：肺炎、哮喘、胸痛、肺结核、支气管扩张。

按摩法：右手中间三指并拢，顺时针方向揉按中府穴；再用左手以同样的方式，逆时针方向揉按中府穴。每次左右各1至3分钟。

精确定位：在胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸（见图）。

3秒钟取穴：正立，双手叉腰，锁骨外侧端下方有一凹陷，该处再向下1横指即是（见图）。