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【导读】白内障在很多人眼中是老年人才会得的眼病，需要注意的是，近年来，由于手机、电脑的普及应用，因用眼过度引起的眼疾呈上升势头，白内障的发病年龄已经大大提前。 前几期小康给大家介绍了治疗白内障的西药、中成药等，那么患有白内障应该怎么调养？中药治疗白内障应该选哪一些呢？今天小康整理了明目护眼的中药大全，汇总了老中医常开的用于眼疾方面的中药饮片。 中医中药凝聚着中华民族非凡的智慧和健康养生理念，并且有丰富的实践经验。现代人追求更安全和更天然的保健手段，所以越来越多的患者选择中药来调养和治疗眼部疾病。 目前对眼睛有好处的中药大概有80种。本文将介绍中药明目护眼的保健方案，包括中药材，中药饮片，药膳食疗，服用注意事项等。
一、依据不同类型的白内障来选用中药材
中医认为，白内障的发生，多因肝肾不足、气血亏虚而导致。调理护眼，可从滋肝益肾、调理气血着手。 1、肝肾阴虚型： 枸杞子、菊花、熟地、山萸肉、泽泻、茯苓、菟丝子、当归、白芍、楮实子。阴虚有热，加知母、黄柏以滋阴清热；腰膝痠软，加杜仲、桑寄生以益精补肾，强壮腰膝。 2、脾肾阳虚型： 生熟地、白术、茯苓、党参、白芍、甘草、当归、黄芪、制附子、肉桂。脾虚湿停，大便溏薄，去当归，加薏苡仁、扁豆健脾渗湿；四未发凉，改肉桂为桂枝，并加细辛以辛温通阳；完谷不化，纳差者，加焦三仙以开胃化食。 3、气血不足型： 黄芪、党参、葛根、蔓荆子、炙甘草、当归、拘杞子。心虚惊悸，头晕少寐，加五味子、远志、茯神以养心宁神；若纳滞无味，加枳壳、焦三仙以利气和胃。 4、肝热上扰型： 石决明、草决明、赤芍、青葙子、木贼、荆芥、麦冬、栀子、羌活、大黄。肝火不盛或脾胃不实者，去大黄、栀子；无外邪者，去荆芥，羌活；头痛目涩，生眵流泪，加蔓荆子、菊花、白芷以祛风止泪，清利头目；急躁易怒加柴胡、制香附以疏肝理气。 5、阴虚挟湿热型： 生熟地、麦冬、枳壳、甘草、茵陈、枇杷叶、石斛、黄芩。若湿热重，去生熟地，加茯苓、厚朴、黄连等健脾清热利湿；若阴虚重，加拘杞子、菟丝予以滋阴补肾。 6、血瘀型： 丹参、桃仁、红花、当归、川芎、熟地、白芍、枸杞子、菊花、白蒺藜、蝉蜕、夜明砂、青葙子、草决明、磁石、神曲、桑椹子、陈皮。烦躁易怒，面红目赤者，慎用青葙子、磁石，加石决明、炒枣仁；口渴欲饮，汗出尿频，加黄芪、花粉、石斛、葛根；口臭、便秘、苔黄腻，加黄芩、大黄、桑皮、藿香。
二、有助于白内障的中药饮片
1、便携免煮型：菊花破壁饮片、决明子破壁饮片、黄芪破壁饮片、甘草代用茶等； 2、养生花茶类：康美 枸杞子、康美 菊花、陈皮、甘草等； 3、滋补汤料型：丹参、党参、薏苡仁、石斛、黄芪等。
三、中药膳食辅助调理
杞子萸肉粥： 【材料】枸杞子、山萸肉各15克，糯米100克。 【做法】将山萸肉洗净去核，与枸杞子、糯米同煮成稀粥食用。 【作用】此方适用于肝肾不足之老年性白内障初期视物昏蒙、双目干涩、冷泪等症。 猪肝熘三样： 【材料】淮山、胡萝卜、黄瓜各50克，猪肝100克，葱、油、盐、酱油、芡粉适量。 【做法】将淮山、胡萝卜、黄瓜洗净切片，葱切段，猪肝洗净切片，用酱油腌。先把浸在酱油中的猪肝在热油锅中过油，出锅待用，再将淮山、胡萝卜、黄瓜在热油锅中煸炒后加入猪肝及葱、盐略炒，勾芡装盘。 【作用】此方适用于脾虚泄泻、小便频数、目眩者。 杞菊茶： 【材料】枸杞子12克，菊花、桑叶各6克，谷精草3克。 【做法】将以上各味共研粗末，装入纱布袋内，沸水冲袍，代茶饮用。 【作用】此方适用于目昏花于涩、头晕耳鸣的患者。
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