最近随着基本人们基本饮食得以保障,很多人开始尝试美味的吃其他的东西,当东西可能你吃的时候爽,试过后就伤了你的肾哦。今天小编就给大家介绍点男人喜欢吃,但是却巨伤肾的食物。 1、海鲜加啤酒 很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒,这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。 请点击输入图片描述 大量吃海鲜尤其是隔夜的海鲜会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄担负,形成肾本质损伤。 而大量的饮酒容易招致高尿酸血症,这些习气同时可惹起高血脂等代谢疾病,引发肾脏疾病。若海鲜、啤酒同吃,还会引发痛风症,美食再好,不要太贪婪哦 2.吃太多盐 请点击输入图片描述 咸菜在腌制的过程中都会放很多的盐,长时间吃会促使血压的升高,肾脏血液不能维持正常量,从而招致肾病。 3.动物内脏 请点击输入图片描述 包括猪、牛、羊、鸡等动物的肾、肝、肺、肠,大致含量是每100克内脏含200-400毫克胆固醇。所以,动物内脏应尽量少吃,以每月不超过2次为宜。 小编在此提醒各位男士,为了自身的肾健康,还是不要吃这些食物,实在忍不住的时候,想想它对人身体的危害哦! |
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