功效作用 韭菜子一般指韭菜种子,生于田园,我国各地都有栽培。河南产量较大。韭菜子中除了含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,除维生素C之外,还含有大量的硫代丙烯,大蒜素和膳食纤维。其中含有大量挥发精油和硫化物,这些物质具有疏肝理气,增强消化功能,增进食欲,暖胃健脾的作用。 1.疏肝健胃 韭菜子中含有大量挥发精油和硫化物,这些物质具有疏肝理气,增强消化功能,增进食欲,暖胃健脾的作用。将12克韭菜子洗净后用纱布包好放入猪肚中,隔水蒸至烂熟后,食用猪肚,对慢性胃炎,消化性溃疡等症有一定的疗效。 2.行气理血 韭菜子的气味辛辣,有散瘀活血、行气导滞的作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症,因此吐血、胸痛及跌打损伤人群常食用韭菜子可以起到一定的辅助治疗作用。 3.温阳补肾 韭菜子性温味辛,具有补肾温阳的作用,对于阳痿,遗精,早泄等症有一定的疗效。用六十克韭菜子加水煎服,每天喝一剂,或者用韭菜子,巴戟天,杜仲,葫芦巴各十克加水煎服,对于治疗肾阳虚损,阳痿不举,早泄遗精等症有帮助。 营养价值韭菜子中除了含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,胡萝卜素,维生素B,维生素B2,维生素C之外,还含有大量的硫代丙烯,蒜素和膳食纤维。 1、韭菜子中含有大量挥发精油和硫化物,这些物质具有疏肝理气,增强消化功能,增进食欲,暖胃健脾的作用。 2、韭菜子中含有大量的膳食纤维,膳食纤维有增进胃肠蠕动、保护肠道黏膜及软化粪便的功效。 3、韭菜子含大蒜素,有散淤活血、行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。 |
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