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血友病是一种遗传性疾病，危害主要围绕出血，而凝血因子水平越低，代表病人出血的次数概率也越大，往往在生活中就会出现不同程度的自发性出血，那么，作为病人该如何预防与减少出血的次数呢? 一、尽量消除出血的诱发因素： 虽然血友病患者存在出血倾向，但是一些诱发因素可以导致或加重患者出血，如： ①：过度劳累或跌、摔、碰及扭伤等外力引起局部或者是内脏出血; ②：手术、拔牙、注射、针刺等治疗也可引起出血; ③：饮食不当，进食尖锐带刺食物。 二、不要隐瞒病情： ①：隐瞒病情容易导致延误治疗。 ②：在生活中，患者或患儿的亲人有必要向所在幼儿园、学校或者是工作单位说明病情、出血的处理及有关的防护知识，以便家庭与这些单位共同照顾和关注患者。 ③：患者及其家属应该牢记，无论在何时、因何种疾病就诊，都不要忽视向诊治的医护人员说明血友病的实情，以提示选择应用安全合理的诊疗手段，防止意外出血。 三、避免过度疲劳和外伤： ①：对于血友病患儿应有约束的去活动，不宜爬高、蹦跳、踢球、长跑等激烈运动，力戒打架斗殴行为。 ②：生活起居规律，保证充足的睡眠，即使节假日也不要贪图快乐而熬夜劳神，以便避免过度劳累引发出血。 四、禁忌应用阿司匹林： ①：在任何情况下都不要应用含有阿司匹林(化学名为乙酰水杨酸)的药物，这方面药物可以阻止血小板聚集，阻止血栓形成;损伤胃粘膜，引起出血。 另外，对于血友病患者也可以根据自身的病情情况适当锻炼，不建议剧烈运动，除了凝血因子的预防治疗外，做好生活护理措施，也可以减少不必要的出血次数。 |
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