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说话其实有两种：有用的话和没用的话。有用的话就是说了后会产生价值，比如合理的建议，真诚的赞美，明确的回答。没用的话是说了后不但没有价值往往会产生负面效果。几乎抱怨的话都是没用的话，还有对别人的调侃，吹牛皮等。如果你明白了这两点，其实你会发现，很多时候都可以闭嘴，大部分话都不需要说。明白这一点其实并不难，难在如何在话出口前闭嘴。这一点需要长期持久的训练和忍受痛苦。因为说话多的人往往有一个特点，说出去了就痛快了，不说的话会憋死。其实明明知道不该那么说的，但是就是忍不住。这件事，林肯有一个好办法。有一个人问林肯，说我特别恨那个人，怎么办。林肯说，写信骂他，想怎么骂就怎么骂，写完了信给我。那个人在信里把恨的那个人骂的淋漓尽致，好不痛快。他把信给林肯看了说， 是不是可以邮寄出了。林肯说，你开什么玩笑，烧了它。我自己有一个办法，就是把自己想说的话用手机录下来，放给自己听。这样就不需要向别人唠叨了，而且你会发现，记录自己的声音，你会记录下很多有意思的事情。相当于语音日记，是一份记忆。另一点就是要反思自己说过的话。你可以记日记，也可以记时间日志，总之要有一个规律性的方法迫使自己反思一下自己当天说过的话。如果发现不恰当，或不合适，那么要记录下来。记录是有强大力量的，试一试吧。另外就是对于要说的话要过脑子。过脑子要问自己几个问题，需要说吗，这样说对吗，对方会是什么反应？说话的艺术，是做人的基本前提，花费多大的精力与代价训练都是值得的。少说话，会说话，人生会顺畅太多了。 管住自己的嘴巴。'来说是非者，必是是非人’ 嘴巴有两大功能，一是进食，二是说话。进食是生命的必需，说话则不同了，可以多说，可以少说，也可以不说。这就有个留意自己嘴巴的问题----题记 在你说任何话之前，先问问你自己，是否必要；若是不必要就别说。因为如果你无法对自己的嘴巴有任何的控制，你又如何能期望对你的心有任何控制呢？'说话’也是一种艺术。很多时候，有些人吃亏就是因为没能管住自己的嘴巴。 不要谈论自己，更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。背后议论人总是不好的，尤其是议论别人的短处，这些会降低你的人格。若你在说话时，稍留意自己说话时的神态、举止及旁人的面貌及反应时，你可有发觉自己兴奋到忘'嘴’的境界。 ' 嘴 ’ 的 境 界，可从一个佛教徒的嘴巴故事中便略知一二。 有一只老虎国王。有一天老虎国王跟其它的老虎说：'从今天开始，看到出家人，看到佛教徒，不准吃！’其它的小老虎就问老虎王：'为甚么？’老虎王说：'我看到一个老和尚，好慈悲啊！所以我们从今天开始，不能吃佛教徒！’于是其它的老虎都遵守了！结果有一天，这只老虎王，居然把一个佛教徒，全身吃光光！连骨头都吞下去！然后，只剩下一个嘴巴放在那边！其它的老虎就问说：'虎王啊，你不是叫我们不要吃吗？为甚么你还吃呢?!’这个虎王说：'奇怪！这个佛教徒，我过去闻他身上的味道，都没有佛教徒的味道，除了那个嘴巴！所以我把嘴巴留下来，其它都吃掉了。’ 亲爱的朋友，你知道虎王为何把这个佛教徒的嘴巴留下来呢？ 吕氏春秋中记载，孔子带他的弟子周游列国，行至陈国和蔡国的交界处被困了。整整七天没吃没喝，极尽饥寒后，大弟子颜回讨得一点米回来，便赶忙拆柴弄饭。 煮熟的当口，孔子发现颜回从锅中捞出一把饭先吃了，顿时心里就有了疙瘩。想，一个传播礼教的圣人，自己的得意门生还有偷吃的坏德行，那真是辱没了一世盛名。痛惜之余，孔圣人灵机一动，等颜回盛了一碗饭毕恭毕敬地呈上来时，朝他吱声道：'唉，刚刚我梦见祖宗了，要我把饭弄干净了给他们吃。’这话里面的机关是很多的，其中暗藏的一点，是要看颜回是否会老实交待问题。 然而，事情却完全出乎孔夫子所料，颜回说：'哪里还弄得干净呢！饭快熟的时候，我想掀开锅盖看一看，谁知道上面掉下来一块黑灰，弄脏了一撮饭，扔了可惜，我就抓起来吃了。’ 孔子晓得是自己把事情弄错了，于是当着众弟子的面向颜回致歉。 这则故事提醒人们：世人都相信自己的眼睛，但眼睛也有信不过的时候；世人往往依赖于自己的经验判断，管不住自己的嘴巴。 我们每一个人都有两只眼睛一张嘴，造物主就是让我们多看少说。 是否应管住自己的嘴巴？在中国古代封建社会，敢于纳谏、从善如流的明主毕竟太少，喜听恭维赞颂之辞也是人性中的一大劣根性致命弱点。杨修的被杀，显然是由嘴巴引来的横祸，其教训是惨重的，其启示是颇耐人寻味的。 有嘴巴可以说话是幸福的，然而也正应了老子的那句名言：'祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。’祸从口出，嘴巴竟会导致杀身之祸，在下从中读出了古代智者所说'慎言’二字的沉重分量。在心胸狭隘、忌贤妒能的上司面前，管好自己的嘴巴舌头，守住自己心灵的大门，关键时刻，沉默是金，也许是最好的人才自我保护的护身符。 有些人受人尊敬是因为知道——知了才道；而有些人则惹人讨厌，这是因为不知道——不知却要道。'知不道’，就是明明知道却不随便讲话，要管住自己的嘴巴，不要胡说八道。嘴巴是别人的，但人生却是自己的；嘴巴长在别人嘴上，但自己却要走属于自己的道路。祸从口出，此言不虚。
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