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棍术 | 基本棍法之戳棍

 呼啸的狮子 2017-08-04

法含义:属短距离攻击法。主要以棍把(棍梢也可以)直攻对方胸、腹、肋部。此法多在双方接近时采用。


动作:

1.预备姿势可成并步站立,对手握棍,右手握于近棍身后段,左手握于近棍身前段,将棍平持于胸前(图40)。

2.右脚向右前方跨一步,成右弓步;同时两手用力使棍向右前方直戳,力点达棍把端(图41-1)


要点:用力短促准确,直进直出;步到棍到。


练习:

1.按动作图示练习向右或向左戳棍。

2.向右戳棍后,即后转身成左弓步,迅速向左戳棍,力达棍梢;左右连续进行。


易犯错误:

棍身远离身体,棍戳出时左右摇晃,力点不准。


纠正方法:

1.先慢动作,注意棍的运行路线,然后逐渐加速。

也可假设一目标(画一圆圈),将棍戳向圈内。



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