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2017-08-04 '我现在正努力把这一切都搞得非常简明。如果这里还有什么东西有人理解起来还不是特别简单的话，希望你一定告诉我，因为我正尝试着有朝一日能把精神分析介绍给普通大众，使它变得路人皆知。'——温尼科特  重读罗杰斯：《成为一个人意味着什么》. 二 “在我看来，个人最想达到的目的，他在有意和无意地追求的目标,就是成为他的真实自我。” 这句话中，特别注意到的是“无意”这两个字，也就是说罗杰斯认为每个人都是在朝这个方向奋斗，即使自己没有意识到，这是一种本能的倾向。 罗杰斯认为那些生活中遇到困扰的人，是在“成为自我”的路途中遇到了障碍，不得不带着一个面具生活。一位来访者这样说： “我在思考价值标准的问题。不知怎的我练就了一种本事，我猜——唔——是一种习惯——就是尽力使人们感到自在一点，或者让事情进展得平稳一些。总是要有人来做和事佬啊，比如说给各种事情加点润滑油什么的。在集会的时候，或者小小聚餐会，或其他什么类似的场合——我应该使事情令人满意地进行，而且让大家看起来玩得很高兴才好。有时我看到管事的人满脸不高兴的样子，我就会悄悄打消自己的真实想法。有时连我都因为自己的这种行为感到惊讶。换句话说，我从来不曾——我的意思是，我发现自己对事情没有固定而明确的看法。我这样做的理由，可能是我因为一直是这样做的，习惯了。到现在我已经不知道自己是否还有什么信念可以去坚持。我从来没有实实在在地、真诚地做我自己，或许实际上我根本不知道我真实的自我是什么样子，我无非是—直在扮演一种角色。” 来访者从自己的体验中得到的感悟，往往特别值得仔细品味，比抽象的理论更容易理解，也更贴近我们自身。这段话说中了一部分人的生活常态，尤其是那些被称之为听话的、善解人意的好孩子。 这位来访者开始意识到，自己一直以来不过是在扮演一个角色而已，已经忘记了真实的自我是什么样子了。这个意识恰恰是成为自己的开始。 她之前从来没有意识到这个问题，为什么？罗杰斯认为对自我的寻求，需要一个安全和自由的环境。之前成长过程中，她的环境并没有给她足够的安全和自由，因此她无法完成这个任务。 这里说的环境，更多的是指心理环境，而非物质条件。提供足够好的心理成长环境，这比提供物质上的满足难了很多，因为它更无形，因果之间的距离更远，更难以得到足够的重视。 然而，缺下的课到某一天总要是补上的。 |
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