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您所看到的，也许正是别人所需要的，让这篇文章帮助更多有需要的人！健康您我同行-转发分享也是弘扬中医文化的一种方式，记住哦！ 找经络、查穴位，关注公众号在首页“养生课堂”里有个“经穴查询”的工具，可查询全部经络穴位的定位和功效！ “六一”刚过，小编碰到很多宝爸宝妈们带孩子娱乐游玩，也交流、分享了不少“育儿经”。觉得有必要给家长们介绍一些祖辈流传下来的、简单实用的“查病、治病”的妙招！ 咱们先从宝宝的“眼角”开始看：如果有眼屎出现，说明有肝火了， 这时孩子容易发脾气，不听话。可以给孩子用芹菜榨汁，煮粥喝。 再看“舌头”：舌面、舌边若是发红，说明有心火了。 这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。 祛心火的食物有很多，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子，最好素炒或蒸，少放油。 然后看“嘴角”：有的孩子口角有“白茬”，是口干引起的，说明有了脾火。 可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水喝，（药店有卖），或吃杨桃。 若是口舌生疮、舌苔发黄，厚腻，那就赶紧给孩子吃点“至保定”之类的灭火药。 再看孩子的“肛门”：正常是粉红色的,肠内有热时,就会变深，颜色越深，说明体内火越大。 一旦发现是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，例如：番茄、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水；也可用梨丝、白萝卜丝、藕丝加上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃就没事了。 只要是孩子喜欢吃的,他就能接受，但不要太寒的食物，不吃热量高的和易上火的煎炸食物。 孩子“大便'时，家长都应观察，是否便得顺利、表情如何？如果表现很痛苦， 很费力才便出来，又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。尽量给孩子清肠胃，少吃点，俗话说：“若要小儿安，三分饥与寒”。喝点小米粥、百合粥，荸荠煮水或榨汁,都可以除胃火。 小孩子发烧感冒或生病之前都有先兆：如像霜打的花一样，蔫了、不爱说话，或是莫名的烦躁不安、没精神、不想动，这些都反应了身体的不适。小孩子不会表达，可是我们家长只要留意了这些现象就能发现问题的所在了。一般七八岁以内的孩子是不需要用药的，大多只需小儿推拿、刮痧、艾灸或多喝温开水以及卧床休息等就可以解决问题。 想判断孩子是因为玩累了还是真的生病了，最直接的就是看有没有发烧，最方便就是家庭常备“体温计”，学会测量也不难。要是没事儿，孩子不难受，他就该玩玩，该吃吃，很精神。用这尺度，来判断幼儿急疹，最有效。都说孩子水灵灵的惹人喜爱，因为孩子含水比成人多，大约75%都是水！ 所以，一般孩子生病，缺水是重要原因，就是说， 孩子在该喝水的时候，没有及时喝。提醒早晨起来，要喝些温水，喝点稀的，这还不包括吃水果，白天出去玩，也要随身带着水，最多隔半个小时就要喝一次。晚上睡前不要多喝水，否则容易尿床。可以睡前一小时喝，这样可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。 想学更多妙招?下篇精彩继续，敬请各位留意…… 人这一辈子，没了健康…都是在白忙！ |
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