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这些年大家都在强调糖尿病管理要以患者为中心，不论是正在推行的个体化治疗还是正在探索的精准医学，都是很专业的东西，而老百姓们最关心的是该怎么做。换句话说，从某种程度上来说，目前治疗的目标仍然是病而不是人。就拿血糖来说，当患者血糖控制不好时，医生可能会通过血糖监测等检查来评估血糖变化规律、胰岛功能及胰岛素抵抗程度，并且会认真评估药物的适应证和禁忌证，进而调整药物，传统药物效果不好时建议患者尝试一些新型药物，这应该说已经是非常好的良心医生了。而对于饮食运动这些基础治疗，可能只是每次复诊跟患者简单提一下“饮食和运动还是要注意”，或是转到护士那里去学习一些饮食和运动的知识。 可是这么多年过去了，仍然有很多糖友问该怎么吃，该怎么运动，这方面的文章也是阅读量最大的，即便是经常去参加健康讲座的老糖友，如果让他们具体讲一讲饮食和运动的问题，恐怕没有几个人能说清楚，更多的是一种感觉，而事实上我们要做的就是让更多的糖友们找到这种感觉。就像四川或湖南人和江浙或广东人，饮食上怎样才能在符合个人口味的前提下达到那些饮食原则？毕竟吃饭应该是件开心的事情，而不应该是痛苦的。 |
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