秋季是一个需要滋补养生的季节，这款核桃黑芝麻粥，核桃补脑，红枣养血，芝麻利发。一碗简单方便的粥，值得这个秋季，花费十几分钟慢慢熬哦~下面只是一些简单的步骤，只要备好食材就很方便啦~ 食材列表框 | 烹饪难度：容易 | 烹饪时间：<> | | 主料 | | 糯米 80g | 红枣 5个 | | 核桃 40g | 黑芝麻 30g | | 调料 | | 冰糖 少许 |  最新的真人美女棋牌游戏，女性玩家比例60% 休闲娱乐，简单刺激 菜谱步骤烹饪小窍门 1、黑芝麻我用的是炒熟后打碎的黑芝麻碎，这样的芝麻香。
2、如果喜欢甜味的，最后加入冰糖即可。 相关菜谱“
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