《梦的解析》| 2017 读十本好书

2016 年年末，“单读Classics 阅读计划” 编辑部的同事们，发起了#2017 读十本好书#的阅读活动，千余份承诺书单纷至沓来。我们选择了 15 位承诺人，2017 年这一整年，我们在他们的带领和视野里，一同读书。

今天我们刊登承诺人们第二本书完整的读书笔记，承诺人李嘉图将与我们一同分享阅读书目《梦的解析》的相关感悟。特别提示大家看李嘉图依照《梦的解析》完成的一次对自己梦境的解析记录，很精彩！

Ta读的书

《梦的解析》

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书籍简介

《梦的解析》是经典心理学著作，被认为是精神分析理论体系形成的重要标志。它像一把火炬照亮了人类心理生活的深穴，揭示了许多埋藏于人类心理深层的奥秘，为人类潜意识学说奠定了稳固的基础，树立了人类认识自身的新里程碑，引导了整个 20 世纪的人类文明。

弗洛伊德通过对梦的科学探索和解析，发掘了人性的另一面：“潜意识”，揭开了人类心灵的奥秘。它对心理学的相关分支例，如教育心理学有重要的影响，被誉为改变人类历史的书是精神分析理论体系形成的一个重要标志。

读书感想

▍解梦实践

“解梦”这个词对中国人来说并不稀奇，我们从周公时候就有了。周公的解梦工作有一个颇为明确的体系，梦到不同的东西，暗示着不同的身心状况乃至未来运势。在弗洛伊德的标准下，更像是一种密码学的解码工作（亚里士多德也曾经搞过）。不过不同的是，周公更多地把梦作为一种预示性的“天命”看待，因此它有了占卜吉凶的作用。而在老弗看来，梦的作用只有一个——实现愿望。

▍梦是愿望的达成

自从我年初下定决心今年要读这本书之时，我就在枕下放了一个小本子和一支笔。趁刚醒来没太睁开眼睛的时候，摸黑把梦到的内容、场景画下来或记下来。对我而言，眼睛接收到强光之后意识清醒，很多细节被遗忘，梦又会被意识和逻辑改造变形。因此我记下来的东西往往一小时之后看都令自己惊讶。所以相当于拿自己做了个试验品，验证一下老弗的理论。感觉在很多层面他说的都很有道理。

这个记录真的比日记还私密，选了一些内容比较 OK 的，在接下来的行文中，无关的人事情节也可能会作省略。

在老弗看来，梦的取材是近期的见闻经历，比如梦中出现的角色、场所等等。我们往往可以从近期尤其是前一天的经历中找到线索。它们构成了梦的元素。这也是梦最为浅表的东西。（例：上周一做梦，没拿到驾照就开了一辆小型客车，驾驶的感受十分真切。原因是那天学了 8 小时的车，再加上晚上坐大客班车回来时坐在司机正后面，一面看他的动作一面回忆怎么打轮，所以就梦见了自己在开客车）

这些材料投入了梦的熔炉之后，“审查机制”会对它进行加工，会让它看起来比较平和，实际上我们接收到的梦，只是梦的显意，看起来是由前几日经历的事件拼凑而成，实际上它的背后另有隐意。比如梦中的某个人或许是现实中另一个的替代品，甚至是几个人的糅合。有时候梦里的自己会置身于他人的角色中。

一些过于强烈的情感会被包装在比较平静事件的表面之下。另外一些抽象的东西会以形象的事物表现出来（例如老弗认为爬楼梯这个意象就是有性的隐喻在其中）。此外，如果梦过于冗长，其间的逻辑链条是断的，此时就有意识的润饰作用（例如在清醒的瞬间把梦的逻辑穿起来）。对于润饰作用，我深有体验，上个月之前，我记梦的工作是在起床洗漱之后的。最近变成了睁眼之前。最近记下的梦，更接近于未经润饰的混乱状态，事件之间缺乏逻辑。

▍解梦案例（昨晚的新鲜梦，很应景）：

经历：

昨天又在驾校折腾了一大天，五点多回了学校，把包扔在办公室。连着两天的集训和科二，身心俱疲，十点即解衣欲睡，然而兴奋还有一点点紧张、忧虑，两小时辗转难寐，起身做了好多俯卧撑，更精神了，欣然起行，遂至办公室寻《梦的解析》……师兄竟亦未寝，不过并没有相与步于中庭，他放着音乐玩着英雄联盟，嗨的飞起。我在旁边啃完了《梦的解析》复杂的第四章。

梦：

梦见我的一个姑妈，平素非常安静，某天在我家各种摔东西，我妈看到之后转身就走了，装作没看到。我走上前去对她说：“今天的小姑跟正常的时候不太一样。”后来突然意识到“正常”用得太唐突了，就改口：“我是说‘平时’了。”她就说：“其实我有抑郁症。”我就开导她：“我曾经应该也有的，不过有些方法可以控制。比如你平时看书吗？”她说：“中文英文都看。”（我梦里讶异了一下，她英文几乎一窍不通的）我说：“那很好，多做做笔记，把他们捋顺，知识变成自己的，心情就会好。”她看起来变得安静了。然后等了一会，我突然想到了：“其实慢慢你会发现情绪的规律，在感到快支撑不住的时候把血槽清空（我想表达完全纾解压力的意思，但是我说了一个游戏用语“血槽清空”，应该是受睡前看到师兄打英雄联盟的影响），比如购物。”她想想，然后笑了。后来我跟她一起收拾残局，她精神好了不少，然后拉着我去买吃的了……（后面省略）

这个梦的素材有些离奇，除了我姑妈确实喜欢购物之外，没什么现实性在。

其实我的姑妈这个角色是我本人的一个写照。我性格上既不像爸爸也不像妈妈，反而和姑妈有很多相似之处。所以在梦中才进行了替换。也就是这个梦是我自己和自己的对话。

至于姑妈歇斯底里的表现和自称有抑郁症的话语，非常像之前我在一段恋爱关系中曾经被对待的经历（我这下这段话的时候，突然发现也很像我妈妈发飙时的状态）。虽然她们没有被诊断过，但是根据我的直觉，应该差不离了。所以说我睡前的一些自责情绪（原因是最近事情太多又疏于干活，《梦的解析》啃不动但是因为给“单读”约了稿子必须读，担心手术进程会影响工作，刚发工资就花了不少钱…）激起了一个念头——对自己的愤怒。就是说我妈发飙的状态，内化成了我自己对自己的攻击，并通过我姑妈的形象表达出来（辈分是我妈，实质又是我）。

梦里我妈转身就走，装作没看见。这里应该是我对她真实的预期：她是个唯强者论的人，始终强调“自己做出的选择就得自己承担后果”。因此觉得发飙的人很不可理喻。

而梦中的我走近姑妈，安抚她，实质是和自己的对话。首先说“不正常”，是因为我预期的自己不会歇斯底里。

然后我给了俩建议，第一点“读书梳理”，就是我目前正在做的事情，我安慰自己的不安：“不能全然理解没关系，只要多学习，总会有收获的”。

第二个“消费”的建议，是在宽慰自己，消费本身没关系，让自己免去自责。这也是“愿望达成”的体现。

同时也劝慰自己关注情绪的变化，找到纾解的方式。

最后一起去买吃的……也体现出了一点“努力加餐饭”的希望。夏天了没胃口，每天像是“拽着”自己去吃饭。

对我而言，这种自我对话的梦都是有点疗愈意义的。这个梦有一种对潜在的强迫心理的缓释，醒了后很舒服。下午早到了驾校，发现身上只有一本《近现代文学视野中的西方“经典”》，讲翻译史的大闲书，在包里背来背去很久，曾经宁可玩手机也没有心情看。下午竟然津津有味读了很久。甚至找到了一点少年时读书投入的感觉。

我的抑郁是出自强迫心理，在梦中被安抚了之后心中也没有什么不安了。于是我又能投入地读书了。

然而很多东西又是不知道从何而来的，就像此梦中的我家，是二层跃层，极简风，地板都是白的。我印象中并没有来过这种地方。

然而谁知道呢？半年前我做过一个梦，梦里我被叫喊做李名扬（音）。我当时觉得好奇怪啊，我身边没有叫这个的，甚至连叫“名扬”的朋友也没有。然而今日我在博士生微信群里，看到了一个叫李明扬的…所以，这就是当时惊鸿一瞥之下的印象，留在了潜意识里，进入了梦中。所以呢？老弗的解梦言之凿凿，反而让我生疑，潜意识的介入，是不能被解释的，除非有一天它被唤醒。所以说对梦“隐意”的猜测，如果不考虑潜意识，一味牵强附会，是会有谬误的。

我认为，解梦应该有所收放，能解的解，不能解的先记下来，说不等某一天此情此景真的再现，也就解得开了。

《梦的解析》

[奥地利] 西格蒙德·弗洛伊德 著 方厚升译

浙江文艺出版社

2016-06

68.00元

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