【取穴位置】在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。或手臂向前,仰掌向上,用另一只手握住手臂中段处,拇指指甲下压即是此穴。 【功能主治】 功能:此穴是肺经脉气所发,肺经经气深聚之处,为肺经之郄穴,善治肺经肺脏之急重症和相关的血证,具有肃降肺气,清泻肺热,凉血止血之功,故此穴能泻肺热、降肺气、宣窍络,而达消肿止痛、开音利咽之效。因肺主皮毛,肺气调和,毛窍玄府(汗孔)才能开阖正常。 当热邪壅肺,闭阻腠理,玄府不通而致发热无汗、头痛,可用此穴清泻肺热,宣散肺气,开泄腠理,通达玄府,发汗解表而治疗热病无汗、头痛。因痔疮乃大肠末端长期气滞,形成血瘀所致。肺与大肠相表里,肺主气,有宣畅大肠气机的作用。孔最为肺经郄穴,宣畅肺气作用较强,又善治血分病,故可调气行瘀、活血止血而用于痔疮。 主治:咳嗽、气喘、咯血、胸痛;咽喉肿痛;失音;热病无汗、头痛;痔疮;肘臂挛痛等病症。 【穴位配伍】 咳逆:孔最、天泉、太溪、行间、俞府、神封、腹结、少商、浮白(《针灸资生经》)。 急性咯血:孔最、尺泽、内关(《针灸临床经验辑要》)。 失音:孔最、喑门(《针灸资生经》)。 头痛:孔最、天柱、陶道、大杼、后溪(《备急千金要方》)。 热病汗不出:孔最、上星、玄颅、前谷、腕骨(《采艾编翼》)。 【临床运用】 呼吸系统疾病:肺结核咯血,咽喉炎,扁桃体炎,支气管炎,支气管哮喘; 运动系统疾病:肘臂痛,手关节痛。 【养生保健】 孔最穴对戒烟有较好的效果,针刺孔最穴后,能够及时改善因吸烟导致的肺部血流改变,具有良好的调节性效应,起到保护心和肺脏的作用,所以,戒烟的时候常取此穴。 每天用拇指指腹按压孔最1~3分钟,可以预防因长时间蹲坐而造成的痔疮,也可以调理肺气、清热止血。 【腧穴操作】 针刺:直刺0.5~0.8寸,局部酸胀沉重,有针感向前臂放散。针刺时避开桡动、静脉,防止刺破血管,引起出血。 艾灸:艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条灸10~20分钟。 按摩:按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法等。按揉孔最穴36次为一组,一般交替施治3到5组即可,按摩时间在2到3分钟之间。 治痔疮,只要这一个小妙招!一辈子不会复发~ 穴位君: 俗话说的好,十人九痔,痔疮作为高发病之一,如何快速有效得治疗,减轻痔疮带来的痛苦呢?一起来看看专家给大家分享的小秘方! 痔疮跟人类的直立行走有关。痔疮其实是曲张造成的问题。 久坐、久站的职业都容易得痔疮,痔疮分为内痔、外痔、混合痔等。内痔可能是女性妊娠、生活习惯不好造成,外痔可能是排便过猛有关,混合痔通常是内痔发展造成的。 肠息肉的主要症状为便血、脱垂、肠道刺激症状。有的是良性肿瘤,有的是炎症增生的结果,息肉可能是癌前病变,有的息肉可恶变成直肠癌。 那么怎么预防痔疮呢?长了痔疮怎么办呢?我们来看看专家怎么说! 专家介绍: ▲中国保健养生协会会长 吴大真 专家推荐治痔疮食疗方: 当归10克,生黄芪20克,熬水喝三天,大便通畅。 当归是一种我们生活中经常使用到的药材,具有很好的活血补血、润燥滑肠的作用。 黄芪有很好的消肿的作用,对于长时间坐着的人,很容易出现下半身水肿的情况,适量食用黄芪水,可以起到通便消肿的效果,对于预防和减轻痔疮有很好的疗效。 枣肉槐花大肠 食材: 槐花、大肠、猪肉、红枣适量(可根据个人口味搭配) 做法:
吃法: 这个食疗方,最宝贵的是它的汤,所以煮好之后先喝汤,再根据自己的情况吃大肠,以不过饱为准。 此食疗方可作为痔疮患者康复期的调理方,另外,如果最近由于应酬多等原因,做着的时间比较长,担心会增加长痔疮的风险,也可以做一份枣肉槐花大肠,作为救急的食疗方。 ⊙注:本文内容仅为普及中医常识,不做为处方,如有需要请在医生的指导下服用。 此外,预防痔疮平时还需注意以下几点:
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