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【气舍穴位位置图】气舍穴属于足阳明胃经穴位图，气舍穴位于颈部，当锁骨内侧端的上缘，胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。 【按摩气舍穴位的作用】 1、缓解治疗咽喉肿痛、气喘、呃逆、瘿瘤，瘰疬、颈项强等 2、按摩气舍穴的功效：冷冷却循颈项上炎的火热之气并为天部提供水湿阳气。 【针刺气舍穴的方法】气舍穴直刺0.3-0.8寸。 【气舍穴位配伍】气舍穴配水突穴缓解治疗瘿瘤。 【日常保健】 1、落枕实际上是位于颈部的胸锁乳突肌出现了痉挛疼痛，可自胸乳突肌起点的“翳风”穴按揉至止点处的“气舍“穴，按揉时手法要轻揉，切忌暴力用力，不拘治疗时间，反复治疗至肌肉疼痛缓解即可！ 2、不停的打嗝时，可以利用指压法指压气舍穴，对止嗝非常有效。 注意：打嗝是身体的预警信号！ 也许你会认为打嗝是吃饱了的表现。但是，有时候它也是代表着身体出现了问题，给你的预警信号，下面，就跟穴位君一起来看看！ 人为什么会打嗝？ 打嗝其实是人类进化的产物，停止打嗝非常困难，原因之一是这个过程由我们大脑的一部分控制，而这个部分早在我们产生意识之前就进化出来了，所以无论你怎么努力，都不能靠意志力把嗝打发走。 打嗝也是身体的保护反应，在胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚的肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。 一旦刺激膈肌，神经就会把刺激传导给大脑，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现了打嗝。这种刺激大多来自胃部胀大的压力，因此生活中人们常常因为吃饭急或吃饭时说话吞入了较多的空气，而出现打嗝的现象。受到寒冷刺激、吃进干硬或辛辣食物后，也可能出现暂时性的打嗝现象。 频繁打嗝是胃部炎症“预警” 大部分的打嗝都是偶发事件，如果经常打嗝的话，则有可能是某些疾病引起的。如果经常出现嗳气、打嗝的现象，甚至不吃饭都会不自觉地打嗝，就有可能提示胃部感染了幽门螺旋杆菌。
幽门螺旋杆菌感染后引起胃炎，多数患者可能会出现上腹部隐痛、胃痛、食后饱胀、食欲不振及嗳气等表现，症状时轻时重，可能反复发作或长期存在。有幽门螺旋杆菌感染的患者，建议其家人也做一次幽门螺旋杆菌测试，以防交叉感染。 持续性打嗝叫做“呃逆症”
持续性的打嗝不止，可能是一种病，叫做呃逆症。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆。
曾有一位患者，由于一次投资失败，他承担了很大的压力。就从那时候开始，出现了呃逆的症状，严重的时候，除了躺着外，其余时间一直打嗝。各项指标显示，患者没有器质性病变。治疗上，医生选择了中药配合针灸，并配合一些抑制胃酸的西药，后来患者打嗝情况有所减轻。 老年人频繁打嗝要警惕中风
对于老年人来说，反复打嗝而又总也止不住，可能是脑中风的前兆，要及时就医。
中风之所以会出现打嗝的症状，原因在于：一方面是由于中风后，颅内病变直接或间接影响呼吸中枢、脑干迷走神经核，调控呼吸心跳的延脑血管发生阻塞，植物神经功能紊乱，一直打嗝;另一方面是脑中风后常会发生应激性溃疡而导致上消化道出血，出血后刺激胃黏膜，殃及膈肌，膈肌痉挛而出现打嗝。
老年人如果持续打嗝，伴有肢体活动不力、言语不清甚至神志不清等症状，特别是患有基础疾病(如高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等)，要警惕中风，应迅速求医。 穴位君： 打嗝本是正常的生理现象，但如果打嗝停不下来会让人觉得难受，该怎么办呢？大口喝水、憋一口气，或者用个塑料袋罩住口鼻、用羽毛等刺激鼻孔打个喷嚏……这些方法都能起到有效止嗝的作用。这里还向大家推荐中医“一对药、一对穴”来止嗝，有奇效！ “一对药”：丁香＋柿蒂 中医认为，打嗝多是由于胃气上逆所致。丁香气味芳香，辛散温通，能暖脾胃、散寒止痛、降浊气；柿蒂为成熟柿子的果蒂，酸敛苦降，降逆下气。两者合用，对因胃寒气滞引起的打嗝，效果甚妙。 方法 取丁香1.5克，柿蒂6克，将这两味药放入砂锅中，加300毫升水，煎煮10分钟左右，温服。 “一对穴”：太白穴+足三里穴 太白穴位于足大趾第1跖趾关节后下方赤白肉际凹陷处，为足太阴脾经原穴，有健脾和胃、行气消胀、活络止痛之功效；足三里为位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，为足阳明胃经合穴，有调肠胃、理气消胀、行气止痛、健脾和胃、消积化滞之功效。太白穴以“升清”为主，足三里以“降浊”为要，两者配合，止嗝效果很好。 方法 用手指按摩太白穴、足三里穴各2-3次，每次3-5分钟，以局部有酸胀感为度。 除了上面方法，你还可以这样做： 1、吃糖 有一种方法可以在数分钟后止住打嗝，它就是吃糖吞一匙糖，不配水，糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩，它可能对你很有效。对于婴儿打嗝，可以将半匙糖溶解在100毫升水中，给婴儿试试。 2、弯腰喝水 打嗝时，倒一大杯水，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水，这方法颇有效果。
3、憋气或吐气 尝试短暂的憋气，或作缓慢且稳定的吐气，你不妨试试这两种方法，看看那一种对你有效。
4、抱膝压胸 抱紧双膝，用膝盖挤压胸部，或许可以起到止嗝的作用。 5、吹纸袋 将一个纸袋套在嘴上，用两手捏信袋口，弯腰憋气然后用力吹。 6、漱喉咙 含一大口水，仰起头憋住气漱喉咙，然后吞下，如此反复。
7、冰敷 在横膈膜处放冰敷袋冰敷，或许可以缓解症状。
8、吃饭不说话 吃饭时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此2-3次，然后深呼吸一下，接着再重复前述动作。 请动动你的手指，赶快把此文转发到你的朋友圈，让深受打嗝困扰的朋友们不再为此郁闷~ |
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